"Проводник" вашей интуиции.

Тип 1: Тело – ваш «проводник» интуиции

Чтобы «достучаться» до нас, интуиция использует один из многих имеющихся у нас сенсорных каналов. В вашем случае роль такого «проводника» играет тело: оно посылает вам сигналы и сообщения, к которым следует прислушиваться. Не исключено, что вы уже обращали внимание на кое-какие необычные ощущения: например, у вас сжималось сердце, когда вы собирались встретиться с другом, или, наоборот, навсегда распрощавшись с подругой, вы могли почувствовать себя как будто «обновленной». Возможно, вы уже и сами догадывались, что ваше тело указывает вам, как следует поступить в той или иной ситуации. Например, вам случалось подвернуть ногу в поворотный момент своей жизни или потянуть спину перед деловой встречей. Будьте внимательнее к своим физическим ощущениям, ведь именно они сообщают вам о значении происходящих с вами событий.

Как улучшить свою связь с интуицией? Если вы будете внимательны, ваше тело станет вашим главным помощником. Для начала мы рекомендуем научиться регулярно прислушиваться к нему. В этом вам помогут упражнения на расслабление и даже просто глубокое дыхание. Затем вам следует задать себе вопрос, что могло вызвать у вас ту или иную чувственную реакцию. Например, если у вас неожиданно что-то зачесалось при разговоре с риелтором, который расхваливает вам квартиру, или вы почувствовали прилив сил на входе в магазин или перед тем как столкнуться со старой подругой, которую вы давно потеряли из виду, это необходимо принять к сведению.
+3