Навигация Форума
Вы должны войти, чтобы создавать сообщения и темы.

Секта Здорового Сна

Есть проблемы со сном?
Да
Иногда
Редко
Нет
НазадСтраница 118 из 150Далее
Цитата: 🌸 𝖇𝖊𝖙𝖙𝖞 🌸 от 22.02.2021, 00:36

 •*✧*•.¸¸.•* статистика #12 от бессонницы. *•.¸¸.•*✧*•

 неделя #17

 [ 15/02/21. — 21/02/21. ].

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 привет ^^

 в этой статистике я решила предоставить, как обычно, режимы сна каждого сектанта с небольшими комментариями, а также уютными картиночками. :>

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 ♡ Ⓝⓘⓚⓐ ♡ [ @veronica4 ].

 сразу видно, где учебный день, а где выходной :>

 режим хороший, равномерный и без особо резких скачков. 👍🏻

 

Спойлер

 23:30-6:00

 00:00-7:30-8:30

23:35-6:30

 0:20-7:40

 22:50-6:00

 0:20-8:00

 23:30-8:00

 

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 весенний домовёнок [ @spirited ].

 интересный режим сна..

 не очень равномерный, но в целом продолжительность сна в норме. 🌟

 

Спойлер

 0:00 ~ 8:23

 22:56 ~ 9:00

 0:33 ~ 7:40

 23:56 ~ 8:32

 23:50 ~ 7:52

 0:44 ~ 8:51

 1:29 ~ 9:21

 

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 Рем 🌿 [ @brawlbs ].

 очень равномерный и пригодный для школьного распорядка дня режим. ⏰

 

Спойлер

 23:10 - 07:40

 23:53 - ≈07:40

 23:14 - 07:44

 23:47 - ≈07:50

 23:47 - 07:55

 23:20 - 07:??

 00:46 - 08:15

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 ‘ ’ сия эликс. [ @elix ].

 не очень равномерный, но хороший режим с достаточной продолжительностью сна.💗

 

Спойлер

 00:23 - 7:30

 22:20 - 7:32

 24:02 - 7:43

 22:12 - 8:5

 ?? - 7:50

 00:45 - 8:20

 

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 [🌙𝚜 𝚘 𝚖 𝚎 𝚝 𝚑 𝚒 𝚗 𝚐⭐] [ @leademiasina ].

 я хотела написать « ого, ты стала ложиться раньше трёх ночи 😳 », но потом почитала дальше 🗿

 режим не очень равномерный, продолжительность сна меньше средней. желаю побольше высыпаться 💗

 

Спойлер

 1:59 — 7:30.

 2:22 — 7:30.

 2:54 — 7:55.

 0:58 — 8:22.

 2:40 — 9:35.

 1:07 — 9:08.

 3:18 — 10:55.

 

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 •|бывшая Рамофан, сейчас она Рама|• [ @qw04032007 ]

 очень интересный режим сна,,,

 не очень равномерный режим с продолжительностью меньше нормы, скачки между отбоями и пробуждениями большие. желаю высыпаться 🌟💗

 

Спойлер

 1:15-6:30

 1:15-11:00

 23:40-4:27

 00:37-6:30

 3:10-8:36

3:15-8:51

00:01 - 08:54

 

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 𝑳𝒐𝒕𝒉𝒓𝒖𝒊 [ @lothrui ].

 режим со скачками в отбоях, но с равномерными пробуждениями. впринципе — хорошо, если ты высыпаешься. 👍🏻

 

Спойлер

 01:00-07:40

 23:50-07:25

 22:50-08:00

 01:30-07:30

 23:00-07:30

 00:10-07:30

 

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

  бетти видит деда [ @ironbutton ].

 апхахахах равномерный режим сна покинул чат

 

Спойлер

 1:30 — 9:20.

 1:50 — 8:40.

 1:55 — 8:45.

 23:15 — 8:15.

 2:05 — 9:05.

 22:10 — 9:10.

 

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 𝚕𝚘𝚊𝚍𝚒𝚗𝚐 .... 𝚙𝚕𝚎𝚊𝚜𝚎 𝚠𝚊𝚒𝚝 ☪ [ @zadumka ].

 ого, очень равномерный режим, наверное, ты высыпаешься 🌟

 

Спойлер

 1:35 - 10:58

 1:36 - 12:10.

 1:34 - 10:00

 1:30 — 10:08

 1:07 -9:58

 1:37 - 11:06

 1:38 - 9:00 - 10:57

 

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 Альпинистка||взойду на Эльбрус||закончу дело отца [ @svetabotova ].

 режим равномерный, в целом продолжительность сна в норме. молодчина 👍🏻

 

Спойлер

01:08-10:30~

 1:28-10:30

 1:42-6:30

 1:07-10:21

 1:41-10:24

 

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 .★ 𝖈𝖗𝖆𝖟𝖞 𝖜𝖍𝖎𝖙𝖎 ☆. [ @lenacat4 ].

 довольно равномерный режим сна с не очень поздними отбоями и подьёмами 👍🏻

 

Спойлер

 00:31-7:35

 1:02 — 7:30.

 23:40 — 7:35.

 00:20 — 7:30.

 00:01-7:30

 00:30-10:18

 

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 Аня 𝓒𝓪𝓽 [ @cat66 ].

 равномерный, идеально подходящий для школы режим сна ✨

 

Спойлер

 22:16—7:03

 22:23-7:23

 22:13-7:16

 22:13-7:16

 

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 Моховинка [ @maria9791 ].

 ого, продолжительность большая.. ✨

 

Спойлер

 1:33-10:05

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 𝔻𝕖𝕧𝕚𝕝𝕥𝕒 𝔹𝕝𝕠𝕤𝕤𝕠𝕞 // Твой соулмейт [ @soulmate ].

 не очень равномерный режим, продолжительность ниже нормы. желаю тебе побольше высыпаться ✨💗

 

Спойлер

 4 : 00 - 6 : 20

3 : 10 - 11 : 30

1 : 55 - 9 : 20

1 : 30 - 8 : 30

 4 : 50 - 7 : 00

 4 : 00 - 7 : 00

 3 : 10 - 6 : 10

 

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 подсолнух ✧ [ @howareyou ]

 режим.. не очень равномерный. желаю спать побольше 💗

 

Спойлер

 23:20 → 3:14

3:45 → 7:00

 22:53→ 6:24

 

 •*✧*•.¸¸.•* ☆ *•.¸¸.•*✧*•

 на этом всё ✨

 надеюсь, вам всё понравилось!

 что вы бы хотели в статистике на следующей неделе?

Спасибо!

✨ бессонница. отреагировал на эту запись.
✨ бессонница.

Белая кошка начинает менять цвет: 23:50

Кошка превратилась в серую: 7:30

Кошка превратилась в чёрную: 9:15

23:44 ~ 8:21

22.02.

0:22 - 6:30

23.02.

0:13 - 6:30

00:22 - 07:32

3:40-9:22

в мусорный бак: 2:42.

из мусорного бака: 8:14.

23:30-8:20

 

В ожидание публикации теста: 23:?

Из ожидания публикации теста: 10:21

4.50-11.11

С воскресенья на понедельник:

2:14-10:16

С понедельника на вторник:

1:11-9:38

2:40 — 8:40.

С воскресенья на понедельник:

 

0:24-9:52

 

С понедельника на вторник:

1:11-9:38 (была на ночевке с @svetabotova, поэтому все в одно время)

 

1:11-9:38

22:22 →8:25

0:14 ~ 6:11 - 6:29 ~ 8:14

2:58-7:22

22:13

7:16

в мусорный бак: 1:35.

из мусорного бака: 8:12.

1:45 — 9:45.

проспала будильник ✌🏿

23:45 - 11:02

НазадСтраница 118 из 150Далее
Back to top button