Секта Здорового Сна
Цитата: ✨ бессонница. от 03.10.2020, 16:50Цитата: -ˏˋ нови. ˊˎ- от 03.10.2020, 11:22отбой: 1:30.
пробуждение: 11:10.
ЧТО ЭТО???Я ТАКЖЕ ХОЧУУУУУ
Цитата: -ˏˋ нови. ˊˎ- от 03.10.2020, 11:22отбой: 1:30.
пробуждение: 11:10.
ЧТО ЭТО???
Я ТАКЖЕ ХОЧУУУУУ
Цитата: Удаленный пользователь от 03.10.2020, 17:42Отбой: 21:32
Подъём: 7:26
Отбой: 21:32
Подъём: 7:26
Цитата: ♡♡кИбЕрНяФФе4ка2к08^^♡♡ от 03.10.2020, 19:31Цитата: |☾|бессонница.|☽| от 03.10.2020, 16:50Цитата: -ˏˋ нови. ˊˎ- от 03.10.2020, 11:22отбой: 1:30.
пробуждение: 11:10.
ЧТО ЭТО???Я ТАКЖЕ ХОЧУУУУУ
я хочу так всегда.
Цитата: |☾|бессонница.|☽| от 03.10.2020, 16:50Цитата: -ˏˋ нови. ˊˎ- от 03.10.2020, 11:22отбой: 1:30.
пробуждение: 11:10.
ЧТО ЭТО???Я ТАКЖЕ ХОЧУУУУУ
я хочу так всегда.
Цитата: ✨ бессонница. от 04.10.2020, 08:55отбой: 1:30
пробуждение: 8:30
родичи разбудили. спала плохо.
отбой: 1:30
пробуждение: 8:30
родичи разбудили. спала плохо.
Цитата: Удаленный пользователь от 04.10.2020, 09:34Ночь с 17 по 18 сентября
Отбой ~ 22:10
Подъем ~ 7:54
19 сентября
Отбой ~ 0:30
Подъем ~ 6:00
20 сентября
Отбой ~ 2:15
Подъем ~ 10:45
Ночь с 20 по 21 сентября
Отбой ~ 23:35
Подъем ~ 8:45
23 сентября
Отбой ~ 0:00
Подъем ~ 8:00
24 сентября
Отбой ~ 0:25
Подъем ~ 8:45
25 сентября
Отбой ~ 0:00
Подъем ~ 7:03
26 сентября
Отбой ~ 1:20
Подъем ~ 7:40 ( проснулась в 6:00 )
27 сентября
Отбой ~ 0:58
Подъем ~ 8:56
28 сентября
Отбой ~ 1:28
Подъем ~ 8:02
Ночь с 28 по 29 сентября
Отбой ~ 23:49
Подъем ~ 8:26
30 сентября
Отбой ~ 0:35
Подъем ~ 7:53
1 октября
Отбой ~ 2:07
Подъем ~ 8:37
2 октября
Отбой ~ 1:47
Подъем ~ 8:30
3 октября
Отбой ~ 2:07
Подъем ~ 7:10
4 октября
Отбой ~ 3:50
Подъем ~ 8:08
Ночь с 17 по 18 сентября
Отбой ~ 22:10
Подъем ~ 7:54
19 сентября
Отбой ~ 0:30
Подъем ~ 6:00
20 сентября
Отбой ~ 2:15
Подъем ~ 10:45
Ночь с 20 по 21 сентября
Отбой ~ 23:35
Подъем ~ 8:45
23 сентября
Отбой ~ 0:00
Подъем ~ 8:00
24 сентября
Отбой ~ 0:25
Подъем ~ 8:45
25 сентября
Отбой ~ 0:00
Подъем ~ 7:03
26 сентября
Отбой ~ 1:20
Подъем ~ 7:40 ( проснулась в 6:00 )
27 сентября
Отбой ~ 0:58
Подъем ~ 8:56
28 сентября
Отбой ~ 1:28
Подъем ~ 8:02
Ночь с 28 по 29 сентября
Отбой ~ 23:49
Подъем ~ 8:26
30 сентября
Отбой ~ 0:35
Подъем ~ 7:53
1 октября
Отбой ~ 2:07
Подъем ~ 8:37
2 октября
Отбой ~ 1:47
Подъем ~ 8:30
3 октября
Отбой ~ 2:07
Подъем ~ 7:10
4 октября
Отбой ~ 3:50
Подъем ~ 8:08
Цитата: ~BookBear~ ‘’ /be kind to each other/ от 04.10.2020, 12:14@ironbutton А когда ближайший отчёт по всем? Или, пока не прогнозируется? ;)
@ironbutton А когда ближайший отчёт по всем? Или, пока не прогнозируется? ;)
Цитата: ♡♡кИбЕрНяФФе4ка2к08^^♡♡ от 04.10.2020, 14:27отбой: 2:30.
пробуждение: 10:22.
отбой: 2:30.
пробуждение: 10:22.
Цитата: ✨ бессонница. от 05.10.2020, 01:10отбой: 1:25
подъём: 8:25
+2 часа сна с 21:30 до 23:30 (уснула нечаянно)
ещё я проспала начало тренировки, но мне всё равно пришлось туда идти, хоть и с опозданием.✌🏿
отбой: 1:25
подъём: 8:25
+2 часа сна с 21:30 до 23:30 (уснула нечаянно)
ещё я проспала начало тренировки, но мне всё равно пришлось туда идти, хоть и с опозданием.✌🏿
Цитата: ✨ бессонница. от 05.10.2020, 10:52спал очень плохо.
спал очень плохо.
Цитата: ♡♡кИбЕрНяФФе4ка2к08^^♡♡ от 05.10.2020, 10:56отбой: около часа ночи, не могла уснуть.
пробуждение: 8:10, едва разбудили.
снова планирую поставить будильник на пять утра.
отбой: около часа ночи, не могла уснуть.
пробуждение: 8:10, едва разбудили.
снова планирую поставить будильник на пять утра.
Цитата: ✨ бессонница. от 06.10.2020, 10:22отбой: 0:55
подъём (одновременно с пробуждением): 9:55
отбой: 0:55
подъём (одновременно с пробуждением): 9:55
Цитата: ♡♡кИбЕрНяФФе4ка2к08^^♡♡ от 06.10.2020, 16:50отбой: 1:00
первое пробуждение: 6:50.
нечаянно вырубилась и проснулась в 7:55.
думаю опять поставить будильник на очень раннее время.
отбой: 1:00
первое пробуждение: 6:50.
нечаянно вырубилась и проснулась в 7:55.
думаю опять поставить будильник на очень раннее время.
Цитата: `m.crazy от 06.10.2020, 18:27Отбой: 0:10
Подъем: 6:30
В этот раз я не выспалась. С утра настроение было ужасным ,я хотела убивать и спать.
Отбой: 0:10
Подъем: 6:30
В этот раз я не выспалась. С утра настроение было ужасным ,я хотела убивать и спать.
Цитата: ♡♡кИбЕрНяФФе4ка2к08^^♡♡ от 07.10.2020, 08:50отбой: 0:20.
пробуждение: 8:05.
отбой: 0:20.
пробуждение: 8:05.
Цитата: ✨ бессонница. от 07.10.2020, 09:45отбой: 0:00
пробуждение: 9:00
отбой: 0:00
пробуждение: 9:00
Цитата: ♡♡кИбЕрНяФФе4ка2к08^^♡♡ от 07.10.2020, 11:03Цитата: |☾|бессонница.|☽| от 07.10.2020, 09:45отбой: 0:00
пробуждение: 9:00
хочу также.
Цитата: |☾|бессонница.|☽| от 07.10.2020, 09:45отбой: 0:00
пробуждение: 9:00
хочу также.
Цитата: Удаленный пользователь от 07.10.2020, 14:28Отбой: 22:48
Подъём: 9:54
Отбой: 22:48
Подъём: 9:54
Цитата: ♡♡кИбЕрНяФФе4ка2к08^^♡♡ от 08.10.2020, 09:53отбой: 2:00.
пробуждение: 7:50.
проспала будильник.
отбой: 2:00.
пробуждение: 7:50.
проспала будильник.