Секта Здорового Сна
Отбой: 22:00
Подъем: 6:50.
Ох, не помню, когда так рано ложилась спать. Но я буквально доползла до кровати и отключилась, ибо очень сильно устала за день
11.11
4:20-6:00 ; 10:00-14:50
Давно так не спала.
12.11
5:30-7:10
Пришлось сбежать из дома
отбой: 0:50.
пробуждение: 9:30.
отбой: 2:55.
пробуждение 1: 7:20.
пробуждение 2: 8:50.
Отбой: 23:00
Пробуждение: 1:40
Отбой2: 2:30
Подъем: 6:50.
1:35-2:15~
отбой: 2.00.
пробуждение: 10.00.
Отбой: 2:40
Подъём: 6:50
22:45 - 7:30
Запишите это на 13:11
Отбой - 23:30
Подъём - 7:40
Итого: 8 часов 10 минут
выруб: 2.15.
вруб: 10.00.
Отбой - 23:40
Подъём: 10:10
Итого: 10 ч 10 мин
отбой: 3:30.
пробуждение: 10:00.
приснились дноклы.
Отбой: 4:00
Подъем: 10:20
Цитата: ⛅н о в о г у ш а⛅ от 14.11.2020, 11:54отбой: 3:30.
пробуждение: 10:00.
приснились дноклы.
мы проснулись в одно время＼(°o°)／
5:35-6:05
23:10-10:20.
11.11
0:00-8:00
12.11
0:00-6:25
13.11
0:00-11:00. опять не пошла в школу и от мамы получила.
Сегодня.
0:00-11:00
Цитата: бессонница. от 14.11.2020, 14:05Цитата: ⛅н о в о г у ш а⛅ от 14.11.2020, 11:54отбой: 3:30.
пробуждение: 10:00.
приснились дноклы.
мы проснулись в одно время＼(°o°)／
но мы в разных часовых поясах.
13.11
4:00-14:00
14.11
2:30-14:30
Отсыпаюсь . Пока я в соседнем домике сиду и никто не трогает , сплю.