Навигация Форума
Вы должны войти, чтобы создавать сообщения и темы.

Секта Здорового Сна

Есть проблемы со сном?
Да
Иногда
Редко
Нет
НазадСтраница 77 из 149Далее

5:55-6:10.

я спал. вау.

вааау

читать над паночкой: 3:00.

прощаться с паночкой: 10:40 (будильник).

•*✧*•.¸¸.•*✧*•.¸¸.•*✧*•

я дура и испортила себе режим, поздравьте меня.

3:00~8:27

 

сегодня я мало спал 🥲

— 3:39.

— 11:01.

это что за нафиг?

00:40-7:50

Опять по привычке встаю рано

— 3:39.

— 11:01.

это что за нафиг?

Ого, много сна

Цитата: ɪɴꜰɪɴɪᴛᴇ от 26.12.2020, 11:36

3:00~8:27

 

сегодня я мало спал 🥲

Да, мало

я вообще сплю мало, и веду как дневной, так и ночной образ жизни.

Цитата: ❖ 𝚆𝚑𝚒𝚝𝚎 𝙲𝚊𝚝🎄 ❖ от 25.12.2020, 19:46
Цитата: ผู้แพ้ от 25.12.2020, 15:17

ребята, которые ложатся в четыре-шесть утра, потом вам будет гораздо сложнее ложиться раньше спать и просыпаться раньше. советую такое не практиковать, ибо на своей шкуре испытала подобное и сейчас очень сложно. это ж секта здорового сна, да??

Круто!

что тут такого крутого?

Типа ты круто написала

прошлое воскресенье, если не ошибаюсь

2:41 – 10:03

эта неделя

22:30 – 8:52

22:54 – 9:03

23:55 – 9:52

1:07 – 9:37

23:44 – 8:50

2:45 – 9:37

Не знаю, можно ли ещё присоединяться, но я тут тоже потихонечку буду своё время писать:

23:20 - 9:30

Цитата: ❖ 𝚆𝚑𝚒𝚝𝚎 𝙲𝚊𝚝🎄 ❖ от 26.12.2020, 12:21

— 3:39.

— 11:01.

это что за нафиг?

Ого, много сна

и это плохо.

Цитата: ❖ 𝚆𝚑𝚒𝚝𝚎 𝙲𝚊𝚝🎄 ❖ от 26.12.2020, 12:21

— 3:39.

— 11:01.

это что за нафиг?

Ого, много сна

и это плохо.

Это хорошо

Цитата: ❖ 𝚆𝚑𝚒𝚝𝚎 𝙲𝚊𝚝🎄 ❖ от 26.12.2020, 14:59
Цитата: ❖ 𝚆𝚑𝚒𝚝𝚎 𝙲𝚊𝚝🎄 ❖ от 26.12.2020, 12:21

— 3:39.

— 11:01.

это что за нафиг?

Ого, много сна

и это плохо.

Это хорошо

отвратительно.

Заснула: 01:05

Проснулась: 08:30

— 2:20.

— 7:24.

сама, без будильников.

23:05-8:57

Я смогла нормально поспать

— 2:20.

— 7:24.

сама, без будильников.

Молодец! Если бы это был рабочий день было бы лучше

00:48-09:16

23:30 - 8:50

НазадСтраница 77 из 149Далее
Back to top button