Цитата:
санс от 08.07.2026, 16:02
🥗
эта инструкция объясняет, как правильно есть, чтобы еда лучше усваивалась, не травмировать желудок и наедаться. если делать не по инструкции, можно навредить организму!
этап 1 - подготовка
1.1 верификация объекта. убедитесь, что субстанция, предназначенная для перорального введения, идентифицирована как "съедобная". проверьте маркировку с указанием срока годности и отсутствие признаков биологического разложения
1.2 произведите гигиеническую обработку кистей рук с использованием моющих средств. если боитесь, то можете пропустить этот пункт
1.3 выберите ровную и устойчивую поверхность во избежание размазывания пищи по всему дому
1.4 самый лёгкий пункт: найдите тарелку. ВАЖНО: для жидкой пищи лучше брать глубокую ёмкость
1.5 примите стабильное сидячее положение. угол наклона туловища должен составлять примерно 90 градусов. возьмите салфетки
этап 2 - столовые приборы
2.1 в зависимости от агрегатного состояния пищи выберите инструмент:
для жидких - столовая ложка 15 мл
для твердых - вилка с четырьмя зубами и нож, чтобы резать большие куски
2.2 захват прибора осуществляется путем оппозиции большого пальца указательному и среднему. удерживайте прибор строго параллельно плоскости стола во избежание потери содержимого!
этап 3 - как пользоваться столовыми приборами и есть
3.1 совершите погружение рабочей части прибора в емкость с пищей
3.2 произведите захват порции, объем которой не превышает объема ротовой полости
3.3 плавным движением поднесите прибор ко рту, сохраняя траекторию движения в пределах поля зрения
3.4 раскройте челюсти, создавая вход, достаточный для прохождения рабочей части прибора, положите пищу в рот
3.5 уберите столовый прибор изо рта и закройте его, начните жевать, а когда пища станет мягкой - глотайте
3.6 повторяйте, пока тарелка не опустеет
ВАЖНО: избегайте разговоров и форсированного дыхания во время еды во избежание попадания частиц в дыхательные пути
этап 4 - финишная прямая
4.1 произведите финальную гигиеническую обработку ротовой полости салфеткой
4.2 встаньте из-за стола и отнесите всю грязную посуду в раковину. вымойте посуду
4.3 всё
меры безопасности:
запрещается осуществлять процедуру лежа на спине, во время полёта на парашюте, на американских горках. нежелательно есть рядом с компьютером - подумайте о клавиатуре
температура пищи не должна превышать 70°C во избежание ожога слизистой
при возникновении кашля процедура экстренно прерывается до стабилизации дыхания. при сохранении дискомфорта обратитесь к врачу!
🥗
другие туториалы:
[spoiler title="как попить воды 💦 "]
https://trikky.ru/forum/topic/tutorial-kak-popit-vody#postid-1621509
[/spoiler]
[spoiler title="как ходить 🧑🦽"]
скоро
[/spoiler]
🥗
эта инструкция объясняет, как правильно есть, чтобы еда лучше усваивалась, не травмировать желудок и наедаться. если делать не по инструкции, можно навредить организму!
этап 1 - подготовка
1.1 верификация объекта. убедитесь, что субстанция, предназначенная для перорального введения, идентифицирована как "съедобная". проверьте маркировку с указанием срока годности и отсутствие признаков биологического разложения
1.2 произведите гигиеническую обработку кистей рук с использованием моющих средств. если боитесь, то можете пропустить этот пункт
1.3 выберите ровную и устойчивую поверхность во избежание размазывания пищи по всему дому
1.4 самый лёгкий пункт: найдите тарелку. ВАЖНО: для жидкой пищи лучше брать глубокую ёмкость
1.5 примите стабильное сидячее положение. угол наклона туловища должен составлять примерно 90 градусов. возьмите салфетки
этап 2 - столовые приборы
2.1 в зависимости от агрегатного состояния пищи выберите инструмент:
для жидких - столовая ложка 15 мл
для твердых - вилка с четырьмя зубами и нож, чтобы резать большие куски
2.2 захват прибора осуществляется путем оппозиции большого пальца указательному и среднему. удерживайте прибор строго параллельно плоскости стола во избежание потери содержимого!
этап 3 - как пользоваться столовыми приборами и есть
3.1 совершите погружение рабочей части прибора в емкость с пищей
3.2 произведите захват порции, объем которой не превышает объема ротовой полости
3.3 плавным движением поднесите прибор ко рту, сохраняя траекторию движения в пределах поля зрения
3.4 раскройте челюсти, создавая вход, достаточный для прохождения рабочей части прибора, положите пищу в рот
3.5 уберите столовый прибор изо рта и закройте его, начните жевать, а когда пища станет мягкой - глотайте
3.6 повторяйте, пока тарелка не опустеет
ВАЖНО: избегайте разговоров и форсированного дыхания во время еды во избежание попадания частиц в дыхательные пути
этап 4 - финишная прямая
4.1 произведите финальную гигиеническую обработку ротовой полости салфеткой
4.2 встаньте из-за стола и отнесите всю грязную посуду в раковину. вымойте посуду
4.3 всё
меры безопасности:
запрещается осуществлять процедуру лежа на спине, во время полёта на парашюте, на американских горках. нежелательно есть рядом с компьютером - подумайте о клавиатуре
температура пищи не должна превышать 70°C во избежание ожога слизистой
при возникновении кашля процедура экстренно прерывается до стабилизации дыхания. при сохранении дискомфорта обратитесь к врачу!
🥗
другие туториалы:
как попить воды 💦
Извините, только авторизованные пользователи могут видеть спойлеры.
как ходить 🧑🦽
Извините, только авторизованные пользователи могут видеть спойлеры.
