Что или кто тебе подойдет?

Давай подберём для тебя пару вариантов борьбы с агрессией (´。• ᵕ •。`)

Все люди абсолютно разные,  у каждого свои эмоции,  и каждый по своему с ними справляется. Одна из таких эмоций - Злость. Выплёскивать агрессию хорошо, пока в порыве эмоций ты не начинаешь наносить вред себе и окружающим... Поэтому в этом тесте я попыталась собрать некоторые безопасные способы выплеснуть злость, которые подойдут именно тебе! Просто отвечай на мои вопросы и жди результат! :3
Вопрос 1.
Ну что же, для начала скажи, ты экстраверт, интроверт или амбиверт?
Вопрос 2.
Как ты обычно справляешься с агрессией?
Вопрос 3.
Часто ли меняется твоё настроение?
Вопрос 4.
Ты звонила когда-нибудь в центр психологической помощи что-бы тебя выслушали?
Вопрос 5.
Какие звуки из ниже перечисленных тебя бесят больше всего?
Вопрос 6.
Вебери из списка то занятие которое тебе больше по душе!
Вопрос 7.
Ну и наконец выбери еду которая тебе больше по душе!

Еще тесты:

Комментариев: 26

  1. Ты интересный человек!
    Вот несколько способов именно для тебя:
    1. Займись споротом. Ну а когда если не тогда, когда ты полна злости?
    2.Сделай уборку. Ты отвлечешься этим занятием и вскоре забудешь о злости!
    3. Напиши небольшой рассказик о своих чувствах. Потом можешь его сжечь или прочитать кому-то.

    Ого, действительно, я так и справляюсь с агрессией в основном) Занимаюсь спортом, убираюсь xD и пишу рассказы, правда о других людях) Спасибо, тест очень классный, уютный, мне очень понравился)

  2. Ну, вариант «играть в любимую видеоигру» работает, проверяла. Я геншиноман, и основная моя профессия по определениям других игроков — пылесос сундуков. Это расслабляет. А если прям очень хочется кого-то избить, то всегда можно побить недельных боссов или мимо проходящую банду хиличурлуов… А если не все сундуки зачищены, то вообще красота, за то что ты избиваешь бедных монстров тебе ещё и награды дадут

  3. Большое спасибо за тест!! Мои anger issues меня скоро доконают %(

  4. Ты интересный человек!
    Вот несколько способов именно для тебя:
    1. Займись споротом. Ну а когда если не тогда, когда ты полна злости?
    2.Сделай уборку. Ты отвлечешься этим занятием и вскоре забудешь о злости!
    3. Напиши небольшой рассказик о своих чувствах. Потом можешь его сжечь или прочитать кому-то.
    (ノ≧∀≦)ノ ‥…━━━★

    Супер тема для теста!! Была рада найти такой!! Советы толковые👍👍👍❤️❤️❤️🔥🔥🔥

  5. Молодец! Тест очень крутой и советы…
    Картинки подобраны очень красиво, советы помогают, тест сделан аккуратно.
    +3 без вариантов

  6. Ты интересный человек!
    Вот несколько способов именно для тебя:
    1. Займись споротом. Ну а когда если не тогда, когда ты полна злости? (Эх, было бы свободное время для этого)
    2.Сделай уборку. Ты отвлечешься этим занятием и вскоре забудешь о злости! (Даже здесь мне намекают, что мне нужно поубираться в комнате)
    3. Напиши небольшой рассказик о своих чувствах. Потом можешь его сжечь или прочитать кому-то. (А это очень даже хорошая идея! Так как я люблю писать, думаю что-нибудь получится)
    Очень хороший, грамотный и красиво оформленный тест!
    +3

  7. Хм, приятно было с тобой пообщаться!
    Вот несколько способов именно для тебя:
    1.Сделай глубокий вдох, а затем выдохни. Закрой глаза и представь лучшие моменты жизни, свои мечты и те моменты которые хотела бы ты увидеть в реальности тоже.
    2. Возьми шарик, нарисуй на нём лицо (можно того человека который тебя обидел хех), а затем попытайся лопнуть без подручных средств, своими руками.
    3. Поиграй в любимую видео игру. Тут два варианта: либо расслабиться и наслаждаться игровым процессом, либо крушить, ломать, мочить всех, кого возможно. Выбирай что по душе!
    (/ ̄ー ̄)/~~☆’.・.・:★’.・.・:☆

    Спасибочки за такой прекрасный тест! ^^
    Он мне ооочень понравился! ^^
    Я такой человек, которого очень легко разозлить. Справиться с агрессией для меня достаточно сложно.
    ———
    С вариантом «поиграй в любимую игру» мне больше подойдёт «крушить и ломать.
    Хехе >:)
    ———
    Хоть тест мне и оочень понравился, есть ошибки, и хотелось бы, чтобы был вариант «другое».
    Поэтому +☆☆

  8. Ты интересный человек!
    Вот несколько способов именно для тебя:
    1. Займись споротом. Ну а когда если не тогда, когда ты полна злости?
    2.Сделай уборку. Ты отвлечешься этим занятием и вскоре забудешь о злости!
    3. Напиши небольшой рассказик о своих чувствах. Потом можешь его сжечь или прочитать кому-то.
    (ノ≧∀≦)ノ ‥…━━━★
    ~~~
    +3, ну, я бы не сказала, что эти способы мне помогут, а особенно, уборка со спортом, но идея необычная.

  9. Ну ладно, +★★★, но только за старания…

    Советы поверхностные, и за меня уже всё сказали. Ибо у меня агрессии нету, а только гнев. А гнев это чувство, а не эмоция. Справиться с гневом я не смогу, ибо это реакция на то, что я каьегорически не принимаю. Например, извращенство и маты. Это искажение адекватного проявления…
    Если я взрываюсь, то причина всегда веская. Но я быстро успокаиваюсь…

    Вообщем, вряд-ли эти советы помогут таким сверхчувствительным людям, как я…
    Уж прости… У меня нету настроения уже как год… Но я не хочу обидеть, честно…

    Ну, давай – старайся:3
    Я Бесконечно верю, что ты можешь лучше! Тысячекратно🍀🌸💖
    Удачки, и, всё-таки Спасибо тебе Бесконечное за тестик:3
    🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

  10. Великолепный тест!

    Ты интересный человек!
    Вот несколько способов именно для тебя:
    1. Займись споротом. Ну а когда если не тогда, когда ты полна злости? (Делаю так)
    2.Сделай уборку. Ты отвлечешься этим занятием и вскоре забудешь о злости! (Делаю)
    3. Напиши небольшой рассказик о своих чувствах. Потом можешь его сжечь или прочитать кому-то. (Делаю! Иногда ещё рисую или рассказываю сама себе вслух чувства).
    (ノ≧∀≦)ノ ‥…━━━★

  11. Ждала этот тест, важная тема, но психологизма на деле мало. Злость — это нормальная реакция на нарушение личных границ. Сублимация — это хорошо, но она только снимает симптомы. А проблемы решать нужно!
    Как уже сказала Катюша, ошибки и мало вариантов ответа.
    Советы вроде со смыслом, но, опять же, поверхностные. +

  12. Ну неплохой тест,вот еще способ который помогает лично мне. Закрыть глаза и представить что это не твои чувства,не твои эмоции,и вообще ты труп и с тобой ничего не может случится. (Ооочень странный метод,но я успокаиваюсь) а второе подробно проговорить из-за чего и на кого ты злишся,и понимаешь что вобщем-то не из-за чего злится.

  13. Ты интересный человек!
    Вот несколько способов именно для тебя:
    1. Займись споротом. Ну а когда если не тогда, когда ты полна злости?
    2.Сделай уборку. Ты отвлечешься этим занятием и вскоре забудешь о злости!
    3. Напиши небольшой рассказик о своих чувствах. Потом можешь его сжечь или прочитать кому-то.
    (ノ≧∀≦)ノ ‥…━━━★
    Есть ошибки, нет варианта ,,другое», например: в в вопросе 5, меня из этого ничего не раздражает. Также и про увлечения.

  14. Ты интересный человек!
    Вот несколько способов именно для тебя:
    1. Займись споротом. Ну а когда если не тогда, когда ты полна злости?
    2.Сделай уборку. Ты отвлечешься этим занятием и вскоре забудешь о злости!
    3. Напиши небольшой рассказик о своих чувствах. Потом можешь его сжечь или прочитать кому-то.
    (ノ≧∀≦)ノ ‥…━━━★

    всмысле сделай уборку? про тест: вариантов ответа мало, но тест получился интересный, в котором важная тема, но лучше при таких случаях больше общаться с родными и близкими или сходить к психологу!.Спасибо за тест!

  15. я занимаюсь всем этим просто так, не в моменты агрессии. теперь я буду заниматься такими привычными делами в фиговые дни, спасибо)
    мне показалось что вариантов ответа мало, но результат получился информативным, так что проблемы нет. оформление приятное и красивое, а тема борьбы с агрессией сама по себе важная, не копить же весь этот негатив. круто, +3)

  16. забавно что люди считают, что с агрессией можно справиться, позвонив на случайный номер 😁 в таких случаях нужно уже на номер психолога звонить, если твои проблемы слишком далеко зайдут

  17. Ого Интересненнько! Вот несколько способов именно для тебя: 1. Позвони на случайный номер и попроси сказать что-то хорошее, либо скажи что-то приятное сама. Вот увидишь, злость сама уйдёт, когда услышишь приятные слова в свою сторону! 2. Устрой мини-вечеринку. Можно одной или с лучшей подружкой. Слушай музыку на полную громкость, веселись, шути и расслаб ляйся! 3. Если способы отвлечься не помогают, возьми обычный лист А4, напиши на нём все гадости, которые у тебя в голове или нарисуй того, кто тебя обидел (можно ему еще рога всякие нарисовать хех) а затем уничтожай этот лист любыми способами: сжигай, рви, топи, сбрасывай, топчи. Всё что угодно! (ノ>ω +1, кто вообще данные способы придумывал?

  18. Ого Интересненнько!
    Вот несколько способов именно для тебя:
    1. Позвони на случайный номер и попроси сказать что-то хорошее, либо скажи что-то приятное сама. Вот увидишь, злость сама уйдёт, когда услышишь приятные слова в свою сторону!
    2. Устрой мини-вечеринку. Можно одной или с лучшей подружкой. Слушай музыку на полную громкость, веселись, шути и расслабляйся!
    3. Если способы отвлечься не помогают, возьми обычный лист А4, напиши на нём все гадости, которые у тебя в голове или нарисуй того, кто тебя обидел (можно ему еще рога всякие нарисовать хех) а затем уничтожай этот лист любыми способами: сжигай, рви, топи, сбрасывай, топчи. Всё что угодно!
    (ノ>ω
    +1, кто вообще данные способы придумывал?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:smile: :sad: :joytears: :hearteyes: :cry: :rolleyes: :shy: :angel: :lol: :cool: :tongue: :wink: :mad:

Back to top button