Цитата: Mayu от 11.02.2024, 20:35Вчера у меня диагностировали рпп,и да,я знаю,что основное лечение-рекомендации врача,но все же,есть какие нибудь советы,которые помогут перенести болезнь легче/быстрей вылечится?Только дельные советы,пожалуйста.
Заранее спасибо.
Вчера у меня диагностировали рпп,и да,я знаю,что основное лечение-рекомендации врача,но все же,есть какие нибудь советы,которые помогут перенести болезнь легче/быстрей вылечится?Только дельные советы,пожалуйста.
Заранее спасибо.
Цитата: типичная от 11.02.2024, 21:30я советую спокойную музыку без слов, под которую можно почитать аффирмации (лучше несвязанные со внешним видом), это действительно снимает стресс и задает неплохое настроение
да и вообще больше позаботиться о том, как качественно отдохнуть и расслабиться. медленное чтение греческой философии кайф. ну каждому свое
понимаю, что это конкретно с рпп не связано, но качественного отдыха сильно не хватает в такое время я думаю
я советую спокойную музыку без слов, под которую можно почитать аффирмации (лучше несвязанные со внешним видом), это действительно снимает стресс и задает неплохое настроение
да и вообще больше позаботиться о том, как качественно отдохнуть и расслабиться. медленное чтение греческой философии кайф. ну каждому свое
понимаю, что это конкретно с рпп не связано, но качественного отдыха сильно не хватает в такое время я думаю