ᴛᴩᴇʙожнᴀя ᴧичноᴄᴛь — ϶ᴛо чᴇᴧоʙᴇᴋ, ᴋоᴛоᴩый чᴀᴄᴛо ᴨᴇᴩᴇжиʙᴀᴇᴛ и ᴄоʍнᴇʙᴀᴇᴛᴄя, дᴀжᴇ ᴋоᴦдᴀ дᴧя ϶ᴛоᴦо нᴇᴛ яʙных ᴨᴩичин. он ᴄᴋᴧонᴇн ᴋ ᴄᴀʍоᴀнᴀᴧизу, оᴄᴛоᴩожноᴄᴛи и ᴨоʙыɯᴇнной чуʙᴄᴛʙиᴛᴇᴧьноᴄᴛи ᴋ ʍнᴇнию оᴋᴩужᴀющих...
хочᴇɯь ᴨоняᴛь, оᴛноᴄиɯьᴄя ᴧи ᴛы ᴋ ᴛᴀᴋиʍ ᴧюдяʍ?
дᴀʙᴀй ᴨоʍоᴦу.
хочᴇɯь ᴨоняᴛь, оᴛноᴄиɯьᴄя ᴧи ᴛы ᴋ ᴛᴀᴋиʍ ᴧюдяʍ?
дᴀʙᴀй ᴨоʍоᴦу.
Вопрос 1. 
Если тебе поручили трудное задание, но через некоторое время ты начинаешь понимать, что справляешься плохо, ты...
Вопрос 2. 
Допустим, начался урок математики/алгебры и учитель резко объявил, что прямо сейчас будет очень важная контрольная, но ты абсолютно не готова к ней. Как отреагируешь?
Вопрос 3. 
Можно ли назвать тебя застенчивым человеком?
Вопрос 4. 
Много ли у тебя страхов?
Вопрос 5. 
А как насчёт друзей?
Вопрос 6. 
Чем ты любишь заниматься в свободное время?
Вопрос 7. 
Обидешься ли ты, если кто-то посмеет обозвать тебя неприятным прозвищем?
Вопрос 8. 
Стакан наполовину полон или наполовину пуст?
Вопрос 9. 
Хм. Хороший ли у тебя режим сна?
Вопрос 10. 
Это последний вопрос. Часто ли тебя преследуют навязчивые мысли по типу: «Надо было сделать так...», «Боже, как же стыдно...»?
Иногда ты сталкиваешься с тревогой, однако это нормально.
Тревожность — это нормальное состояние, которое может быть как полезным, так и вредным.
Ты – та, которая научилась плюс минус управлять своей тревожностью и находить баланс между ответственностью и расслабленностью.
Честно, я на самом деле, довольно тревожная. Но тест мне всё равно понравился.
+3
Иногда ты сталкиваешься с тревогой, однако это нормально.
+3, автору в будущем удачи и печенек
Иногда ты сталкиваешься с тревогой, однако это нормально.
~~~
Да, мне подходит)
+★★★
Вы набрали 67 баллов из 100.
———
Наверно, результат даже завышен. Я УГ, да, но не очень-то беспокоюсь по жизни.
Вы набрали 55 баллов из 100.
Ты довольно тревожная, но не слишком.
Испытывать тревогу время от времени — абсолютно нормально. Это одно из базовых переживаний человека, которое к тому же необходимо для выживания.
Скорее всего, ты иногда сталкиваешься с тревогой, но не часто. Не думаю, что тебе стоит волноваться об этом. То, что ты сейчас чувствуешь – не критично, и обязательно должно пройти со временем.
Желаю удачи!
Я довольно тревожный человек, особенно когда это касается больных тем. Тест классный, ставлю
У меня 60 баллов. Ну, думаю не слишком страшно. Спасибо, очень интересный и хороший тест! Респект вам) ставлю десять обезьянок из десяти 🐒×1000/10
Тревога живёт в твоей голове!
Ой-ой, твой результат свидетельствует о том, что ты – очень тревожная личность!
Это означает, что тебе необходима консультация с специалистом или работа над собой.
Так или иначе, я хочу дать пару советов, которые помогают мне справиться с тревожностью:
★ Разберись в своих страхах. Можешь написать свои переживания и чувства на бумаге или в заметках. Так ты сможешь понять, что конкретно тебя пугает. (Не самый эффективный способ, однако это отличное начало для самоанализа)
★ Поговори об этом с кем-нибудь близким. Обычно это помогает понять, что не всё так ужасно.
★ Попробуй планировать каждый день, так у тебя даже времени на тревогу не останется.
★ Развивай творческие навыки, занимайся любимым делом и отвлекайся от переживаний.
★ Веди дневник тревог или личный дневник. Каждый раз, когда чувствуешь нарастающую тревогу, записывай дату, время, обстоятельства и связанные с ними мысли. Перечитывая данные записи, ты сможешь осознать, как эта ситуация выглядела со стороны. (По-моему, это самый эффективный метод)
Если же ты чаще всего чувствуешь тревогу в общественном месте, попробуй начать глубоко дышать и мысленно считать от одного до десяти, чтобы успокоиться.
В общем, я желаю тебе поскорее справиться с навязчивыми мыслями.
Удачи!
————
————
тест качественный, результаты объёмные и полезные, к картинкам тоже вопросов нет, все просто идеально! Не представляю, насколько у автора отсутствует лень и желание где-нибудь схалтурить
Вообщем, три звезды и огроомнейшее спасибо автору
Вы набрали 37 баллов из 100.
Иногда ты сталкиваешься с тревогой, однако это нормально.
Тревожность — это нормальное состояние, которое может быть как полезным, так и вредным.
Ты – та, которая научилась плюс минус управлять своей тревожностью и находить баланс между ответственностью и расслабленностью.
~~~
никогда бы не подумала, что мне выпаст такой результат, потому что всегда считала себя самой тревожностью.. сам тест очень качественный, было интересно проходить. результат приятно порадовал))
+3
Не тревожна, как труп))..Похоже на прогон зачётных работ унимеда,фак психиатрии)) тонко со знанием дела)) либо всплыл пласт гениальностей типа Моцартих)) чём знаю? На мне соседка тренируеца)) ток она на хирургии …на медни в морг типа анатомический тиятр по пропуску иё подруги сходили …занятно было..а подружка тупо в осадок выпала от предыдущего представления)))
Честно, удивлена, что никто об этом не написал, но тест просто шикарный) Написан очень грамотно, идея хорошая, и картинки атмосферные, результат подошел. Автор — просто богиня!)
Вы набрали 63 балла из 100.
Ты довольно тревожная, но не слишком.
Испытывать тревогу время от времени — абсолютно нормально. Это одно из базовых переживаний человека, которое к тому же необходимо для выживания.
Скорее всего, ты иногда сталкиваешься с тревогой, но не часто. Не думаю, что тебе стоит волноваться об этом. То, что ты сейчас чувствуешь – не критично, и обязательно должно пройти со временем.
__________
Окак
☆☆☆
+3
Вы набрали 74 балла из 100.
Ты достаточно тревожная личность.
+3, была бы я рада если бы моя тревога и правда была временной…