Ромашки🌼 ( дарить себе тепло🌻) по какой то непонятной мне причине это стало дневником любви к себе
Цитата: Свет в конце ярости от 21.08.2026, 00:06Я знаю что после долгого пути, после многочисленных ошибок и дна отчаянья жизнь дает нам новые шансы на построение кардинально другого будующего, но именно оно способно на полнить нас светом и избавить от необходимой утраты
Моя мысль всегда была лишь одной: должен ли он стать той самой утратой?
Ведь мы получаем правильного человека только после горького опыта с неправильным, а я никогда не хотела разочеровываться в своей любви, потому что это не просто способно разбить мне сердце а так же способно оборвать во мне свет навсегда
Не всегда. Есть люди которые сразу нашли своё, а есть те у которых из раза в раз не получается найти, но может надо сначала найти себя? (или я уже не туда помыслила, хаха)
Сейчас невероятно тяжело потому что наступило очередное разочерование в любви через столкновение с реальностью после грандиозного нарциссического театра бывшего
3 с половиной лет отношений для чего?
Для того чтобы снова зашивать свои раны и клясться в том что нет и малейшего желания его видеть
В моей голове он всегда бвл кошмаром и просто демоном из за абьюза манипуляций измен и просто бесчувственности сухого и безразличного отношения к моим слезам и шрамам
Не питать себя пустыми надеждами лучшее на свете чувство
У меня порой специфическое чувство юмора. Я смеюсь и веселюсь именно тогда и и там, где я этого не жду. Но важен ведь момент счастья а не его уместность (если конечно это не нарушает морально этических норм)
Кажется я начала понимать что в конечном счёте мне все равно прийдётся просто уйти и исчезнуть из его поля зрения для моего же блага
Ждать чьей то любви чьих то изменений и извинений чьего то сочувствия понимания - все это не имеет смысла. Ведь если бы человек хотел он бы давно это сделал, дал понять что это так что его отношение ко мне вот именно такое а не какое другое либо. Но если человек ведет себя определённым образом это не случайностть а закономерность
Приьворяться что имеет ко мне отношение читая мои сообщения он оставляет мне слепую надежду, чтобы просто и дальше держать меня рядом. Человек не держит но не отпускает, человек абьюзер, он не понимает и не собирается понимать он лишь воспринимает меня своей манипулятивной игрушкой поэтому с меня просто достаточно
Я буду принимать себя неуклюжей, травмированной, уставшей, напуганной, злой - любой. Я люблю себя и нет я не странная, я не неудачница, я не катастрофа, я не сумашедшая. Я это просто я. И если я сейчас не могу с чем то справиться это не значит что я не справлюсь, не значит что у меня не получиться. Я это просто я. Какая бы не была сегодня завтра послезавтра 3 года назад или через 1 год. Я это просто я
Всё остальное это мой опыт, это мои бесценные чувства, мои прожитые либо не прожитые эмоции, мои травмы, мои ошибки или же достижения. Но я это я со всеми теми состояниями которые не всегда приятны и мне самой, но главное что это не значит что я должна отказываться от себя или обязательно должна себя переделать
Я обязательно стану лучшей версией себя только я дам себе на это время, дам себе любовь, буду хвалить себя, буду замечать свои успехи
Ведь я это я. Неважно злая я или добрая, грустная или весёлая. Всё это часть меня. И я принимаю себя какой я есть
Романы или же что я поняла
Вообще я всё хочу почитать что то из жанра романтики, но связываю это с ним и поэтому не читаю. А я могла бы читать просто для себя, потому что мне этого хочется
Много ли я прочла такого? Вот именно по нолям. Максимум в подростковые годы довелось книги 3 прочесть да и всё и то прочитала ли я их?
Как сейчас помню самую запомнившуюся мне из таких книг "Пёрышко из крыла ангела", автара правда не помню. Книга мне понравилась читала не отрываясь но все мысли были о нём и прочтение криги я связала с ним... а могла бы читать для себя
Что то я совсем себя не понимаю
Вообщем то хотела сказать, что моя жизнь должна быть романом и без него потому что мне так хочется
В какой комнате вам уютно на столько что вы бы там остались?
Цитата: Ванильный снег от 15.09.2026, 20:12В какой комнате вам уютно на столько что вы бы там остались?
В третьей
Сейчас будет пожалуй очень важный пост, обращение к себе (минута самаподдержки)
Ты имеешь значение и ценность. Все твои усилия ненапрасны. Все твои ошибки бесценный опыт. Все твои слёзы, вся твоя боль это не для того чтобы ты о чём то сожалела а о том чтобы ты могла сказать себе спасибо за то что умеешь быть настоящей, умеешь отдавать волю и силу эмоциям, умеешь проживать и видить важность момента
Ты часто себя ненавидишь, но за что? Разве ты неудачница, разве ты наивная, разве ты на самом деле не открытие? Открытие что всё на самом деле не так. Что то что ты несёшь это свет. Что ты очень тёплый человек и всё остальное разве должно иметь значение?
Вспомни о себе хорошее, начни ценить свой драгоценный талант. Ты умеешь любить и излучать этот свет любви вопреки всему. Ты глубоко веришь в то что ты делаешь, ты терпелива, ты рассудительна. Ты очень мудрая. Всё что не получается это не твоя вина, а лишь путь
Твоя внутренняя красота и сила это твой выбор. Ты зря боишься этого огромного озарения. Ты можешь подарить эту мысль и другим кто в ней так нуждается. Ты делаешь огромный шаг. Твой пример достоин подрожания. Тебе есть чем гордиться
Ты не зависишь от кого то. Хвали себя чаще прошу, тебе есть за что себя похвалить. Ты часто сомневаешься в себе, ты постоянно себя критикуешь и обвиняешь. Ты злишься на себя и свои неудачи, но вспомни скольео всего ты прошла чтобы оказаться здесь. Каждый твой шаг, каждое твое слово, каждый ужасный тебе скрежет внутри привели тебя к тому кто ты есть, привели тебя к этому результату и если ты сейчас нашла силы и желание обратиться к себе с этими словами, значит ты всё сделала правильно. Значит всё в твоей жизни было так как надо. Значит всё это было твоим осознанным выбором. Значит сейчас ты благодарна себе. Сохрани это как хранишь и бережёшь самые дорогие твоей душе вещи: от той преданности чистоты помыслов до глубины света сознания. Даже заблудившись ты всегда отыщешь свет, я знаю, потому что всё что тобой движет это любовь
Хочу поблагодарить всех, кто реагирует на мои посты реакциями в виде руки с протянутым сердцем, потому что это своеобразная отдача важности и ценности умению любить и любви как чувству целостности и наполненности, а так же умению принимать слышать и слушать
Ваше прочтение моих постов однажды даст мне понять, что я не просто учусь любви но и так же делюсь своим опытом познания этого с другими
Что такое забота о себе?
Это время на себя, решение своих задачь, на осознанное проживание
Это доброта и внимание в отношении своих ошибок, недачь, опыта, здоровья
Расказ про маникюр
Я всегда сама ухаживаю за своими ногтями с лет как минимум 12-13. Убираю кутикулу, подстригаю длину, подпиливаю форму и крашу лаком/теперь клею накладные ногти. Я никогда не посещала мастера маникюра не считая того единственного раза когда мне сделала маникюр сестра на квартире
И вот, сегодня создав очередной приличный вид ногтям мне захотелось сказать что я выражаю заботу таким образом о себе
Цитата: 🐈сердце, что безусловно хранит свет⊹.˚🪞🕯️♡ от 15.09.2026, 20:12В какой комнате вам уютно на столько что вы бы там остались?
Я бы осталась в 4, но во 2 мне тоже комфортно, а вот результаты:
1-ты стараешься окружить себя положительными эмоциями, ты ценишь уют, ты нуждаешься в помощи
Афирмация: твоё отражение - твоих рук дело🦤🥥🌼
2-ты открыта для новых интерессных увлечений, ты не боишься перемен, тебе важен каждый миг
Афирмация: себя не находят себя создают🪂☀️🐆
3-ты герой своей жизни, у тебя есть цель, ты не боишься проявить себя. У тебя есть друзья
Афирмация: спасая других, помни о себе🌏🗽🚆
4-сейчас ты потеряна и занята поиском лучшего для себя, ты вдумчива, рассеяна. Орентируешься на мышечную память
Афирмация: не дай страху овладеть тобой☔🥡🏯
5-тебя влечёт мир, который тебя окружает, ты стремишься к душевной гармонии, ты славный человек
Афирмация: доброта спасёт мир🏜🏆🍊
Мне нравится то как сильно сейчас распространена и развита психология. Да у этого есть свои обратные стороны и минусы, но сейчас я хочу сказать о плюсах
В прошлом мне могло оказать это большую помощь если бы я просто знала о существовании позитивной психологии (возможно я сама сейчас придумала этот термин)
Если бы я работала с психологией уже тогда как с инструментом помощи, поддержки и поиска себя то сейчас мне было бы горащдо проще. Но хочу отметить что в психологию я углубилась в возрасте 12-14 лет я только начала её изучать и весь мой гиганский прогресс состоит лишь из того что тогда я не зная того что такое психология уже занималась ей. Потом я узнала что есть этот термин, узнала об этом больше. Психология ращвивалась, шла в массы. Я развивалась вместе с ней
Сейчас я благодарна себе за то что в 12-14 лет я занялась психологией. Не чем то другим а именно психологией. На тот момент у меня просто не было другого пути чтобы найти для себя помощь. Я стала себе главной помощью. Я построила для себя самый прочный каркас на года
Сейчас мне 23. 10 лет я посвятила этому, даже не верится. 10 лет я бесперестанно не прекращала это изучать
У всех с кем я общалась мои знания в психологии вызывали лишь 2 реакции: страх и уважение. Если люди действительно понимали какую пользу мне это приносит и каким спектром знаний я обладаю они испытывали уважение к моему интелекту. Если же люди желали мне зла, они боялись меня лишь за мои знания в этой сфере
Психология самый мощный инструмент по уверенности в себе, по формированию своего интелекта, по защите себя от манипуляций, агресссии и всего чего угодно. Знание психологии сделали меня сильной на столько что ни один опасный для меня человек не смог противостоять мне
Я видела трусливых людей озлобленных жизнью, желающих уколоть меня лишь от своей едкой неуверенности страха и трусости, но им этого не удавалось
Я видела гордых, невозмутимых и агрессивных людей, но за этим скрывалась сильнейшая неуверенность и страх. Они хотели казаться выше, но им этого не удавалось, потому что от меня исходило спокойствие равнодушие и уверенность. Моя стойкость была не ясна им и нечитаема для них, потому что они не понимали как обладать такой выдержкой
Я видела завистливых людей, корыстных и алчных лицимеров. Они желали ущемить меня, но им этого не удавалось потому что во мне была искренность, честь, гармония. Оги искренне не понимали почему против меня не работат никакие подставы. Но дело было в моей невозмутимости
Я встречала агрессивных людей, властных, импульсивных. Но эти люди не могли пробить меня, потому что я была дисциплинирована, спокойна и добра
Работа над собой подарила мне все необходимые навыки и помогла преодолеть тяжёлый путь, став той кто я есть. Себя не находят, себя создают день за днём, год за годом. А порой нам просто не стоит терять себя и четко знать кто мы, что я и сделала
Цитата: 🐈чудище⊹.˚🪞🕯️♡ от 14.04.2025, 00:55
Эмоции.
Какая ваша? Что вы больше всего испытываете?
Смотрели мультик "Головоломка"? Советую.
А пока, можете поучаствовать в опросе и отправить смайлик. Начнём с базовых эмоций:
💡Радость😁
💡Гнев😡
💡Печаль😭
💡Страх😱
💡Брезгливость🤢
Сегодня мы поговорим о такой эмоции как радость
Остановитесь на минуту и укажите под этим постом что приносит вам счастье
Радость кажется такой простой, но на самом деле её спектор больше чем кажется. Это не просто улыбка или смех, а чувство искреннего счастья, вдохновение, энергия и так же умиротворение