Секта Здорового Сна
Цитата: новогушатина. от 29.09.2020, 11:03
ахах, а мне нравится.
👁️👄👁️✌🏻
йа решила, что буду ложиться не больше, чем на полчаса раньше или позже выпавшего времени.
отправляюсь спать.
пага, девачки, сладких снов.
Вот пришла я, полистала чуть-чуть тему и поняла, здоровый сон умер.
отбой: 2:50.
пробуждение: 8:50.
отбой: 0:55
пробуждение: 9:25
круто.
реклама про непрерывность бизнеса тут очень кстати.
Присоединяюсь
Режим сна нормальный
Засыпание: 23:40
Просыпание: 8:00
отбой: 00:55
подъём: 7:55
матушка разбудила так рано, ибо у меня в 8:30 тренировка. но я всё равно опоздала.
хочу спать.
отбой: 1:40.
пробуждение: 10:20.
да, это режим не для шараги, но я хотя бы высыпаюсь.
сегодня генератор выдал лечь в два.
Генератор, я тебя люблю ((в кавычках) 21:39)
отбой: 1:00
пробуждение: 8:45
проснулась от невыносимой жары.
Отбой: 23:49
Пробуждение: 8:00
отбой: 3:25.
пробуждение: 10:15.
Отбой : 22:00
Подъем: 9:00
сегодня лягу без генератора около половины второго, ибо надо подкорректировать режим.
отбой: 1:25.
пробуждение: 9:25.
подъём: его не существует.
восемь часов. выспалась сразу за несколько дней. чувствую себя чебурашкой хорошо.
отбой: 1:30.
пробуждение: 11:10.
ЧТО ЭТО???