Навигация Форума
Вы должны войти, чтобы создавать сообщения и темы.

Секта Здорового Сна

Есть проблемы со сном?
Да
Иногда
Редко
Нет
НазадСтраница 59 из 150Далее
Цитата: ★ ᴡɪᴛᴄʜ ★ от 26.11.2020, 01:04

благодарю за статистику, интересно и свежо получилось, нравится такой формат (人*´∀`)。*゚+

думаю, твой тип – что-то среднее между совой и голубем.

режим прыгающий. чаще всего ложишься поздно, но бывают и исключения в виде отбоя в 10 вечера. просыпаешь нормально, как и все, при этом соблюдая норму в 7-8 часов.

 

спасибо большое, я старалась♡(˃͈ દ ˂͈ ༶ )

Цитата: бес сон от 26.11.2020, 00:55

| ☆ | статистика #6 от бессонницы. | ☆ |

 | ☆ | неделя #11. | ☆ |

 [16.11.20. — 22.11.20.]

  ☆

 на этот раз я, по вашим пожеланиям, сделала подробный разбор режимов сна каждого из вас. написала все недостатки и преимущества.

пс. на минусы просьба не обижаться, я пишу как есть. про плюсы тоже не забываю.

  ☆

 ♡новогуша | дрянь радиоактивная♡

[@leademiasina]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 после недосыпа бывает отсыпание, что вполне нормально. пример:

 в первый день:

  2:50. — 9:15.

 на следующий день:

 2:50.— 11:45.

  минусы:

 сна недостаточно. отсыпание бывает не всегда. если встаёшь по будильнику, лучше ложиться спать пораньше, но не резко менять режим, а постепенно. например, на десять минут раньше, чем в предыдущую ночь.

  ☆

 ★ ᴡɪᴛᴄʜ ★ [@witchbellatrix]

 

Спойлер

 тип:

 между голубем и совой.

 плюсы:

 после недосыпа отсыпание. пример:

 в первый день:

 2:05 – 9:02

на следующий день:

 0:04 – 10:07

 минусы:

 отсыпание бывает не всегда. учитывая то, что у тебя проблемы со зрением, следовало бы спать больше. ты писала, что днём хотела ещё спать, что объясняет, что сна не хватает.

 

  ☆

 Natalie Sancoeur [@nathaliesancoeur]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим идеально равномерен, то есть чаще всего отбой и подъём приблизительно в одно и то же время.

 минусы:

 их я не нашла.

 

  ☆

 ☮🎌₩hite ℭat🎌☮ [@lenacat4]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим относительно равномерный, то есть, время отбоя и пробуждения часто примерно одно и то же.

 минусы:

 нету.

 

  ☆

 тупое существо [@jeonginoppa]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

если ты встаёшь в такое время по будильнику, то твоей силе воли позавидуют многие. если нет — всё равно, это тяжёлый труд.

 минусы:

 сна критически недостаточно. средняя продолжительность сна — 0,5 - 1

час. это очень мало.

 

  ☆

 pensive girl. [@pensivegirl]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 длительность сна огромная. средняя продолжительность — 9,5 - 11 часов. для большинства сектантов это — мечта.

 минусы:

 это может быть и не минусом, но, как по мне, из-за такого длительного сна, в следствии чего и позднего подъёма, времени на дела мало. возможно, для тебя это и не минус.

 

  ☆

 °marycrazy° [@ma121212]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим просто донельзя равномерен, за исключением выходных. это значит, что отбой и подъем каждый день примерно в одно и то же время.

 минусы:

 сна бывает недостаточно. его средняя продолжительность — 5,5 - 6 часов.

  ☆

 ~the grey lady~ [@2008t1984]

 [spoiler]

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим сна относительно равномерный, ибо отбой и подъём почти всегда примерно в одно и то же время.

 минусы:

 сна бывает мало. его средняя продолжительность — менее пяти часов.

 

  ☆

💔просто дайте мне поплакать💔[@urdavletova]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок — голубь.

 плюсы:

 продолжительность сна довольно длинная. средняя — 8,5 - 9 часов.

 минусы:

 бывали случаи наоборот — с недосыпом. пример:

 01:24 - 07:22

 

  ☆

 Daria Astra Dark #слававеликомуПеченью [@dariaastradark]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок — голубь.

 плюсы:

 —

 минусы:

 мало сна. средняя продолжительность — 3 часа.

 пример:

 05:00-08:00

 

  ☆

 ✨𝙨𝙤𝙪𝙡𝙢𝙖𝙩𝙚. [@soulmate]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 сна довольно много. его средняя продолжительность — 9,5 - 11,5 часов.

 минусы:

 режим сна сбит. ложишься под утро, просыпаешься ближе к вечеру. если тебе с таким режимом трудно, лучше ложиться спать немного раньше.

 

  ☆

 violet cloud.[@yeah]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 режим сна равномерный и не сбитый. продолжительность хорошая, за исключением некоторых случаев.

 минусы:

 их я не нашла.

 

  ☆

приношу огромные извинение за такую большую задержку. просто в реальной жизни проблемы, и нету времени.

 это была очень трудная работа. надеюсь, вам понравилось.✨♡

 кстати, кому не трудно, напишите, какой я тип, какие плюсы и какие минусы преобладают в моем режиме, пожалуйста. буду вам очень благодарна.

ох, спасибо огромное. <з

 

думаю, твой тип - сова.

thanks

1:53 – 8:33

какого черта?.. я хотела поспать подольше ( ̄ヘ ̄;)

1.00 - 9.20.

4:55-5:45.

 

отбой: 1:50.

пробуждение: 8:40.

родичи разбудили своим ором.

Цитата: бес сон от 26.11.2020, 01:11
Цитата: pensive girl. от 26.11.2020, 00:59
Цитата: бес сон от 26.11.2020, 00:55

| ☆ | статистика #6 от бессонницы. | ☆ |

 | ☆ | неделя #11. | ☆ |

 [16.11.20. — 22.11.20.]

  ☆

 на этот раз я, по вашим пожеланиям, сделала подробный разбор режимов сна каждого из вас. написала все недостатки и преимущества.

пс. на минусы просьба не обижаться, я пишу как есть. про плюсы тоже не забываю.

  ☆

 ♡новогуша | дрянь радиоактивная♡

[@leademiasina]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 после недосыпа бывает отсыпание, что вполне нормально. пример:

 в первый день:

  2:50. — 9:15.

 на следующий день:

 2:50.— 11:45.

  минусы:

 сна недостаточно. отсыпание бывает не всегда. если встаёшь по будильнику, лучше ложиться спать пораньше, но не резко менять режим, а постепенно. например, на десять минут раньше, чем в предыдущую ночь.

  ☆

 ★ ᴡɪᴛᴄʜ ★ [@witchbellatrix]

 

Спойлер

 тип:

 между голубем и совой.

 плюсы:

 после недосыпа отсыпание. пример:

 в первый день:

 2:05 – 9:02

на следующий день:

 0:04 – 10:07

 минусы:

 отсыпание бывает не всегда. учитывая то, что у тебя проблемы со зрением, следовало бы спать больше. ты писала, что днём хотела ещё спать, что объясняет, что сна не хватает.

 

  ☆

 Natalie Sancoeur [@nathaliesancoeur]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим идеально равномерен, то есть чаще всего отбой и подъём приблизительно в одно и то же время.

 минусы:

 их я не нашла.

 

  ☆

 ☮🎌₩hite ℭat🎌☮ [@lenacat4]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим относительно равномерный, то есть, время отбоя и пробуждения часто примерно одно и то же.

 минусы:

 нету.

 

  ☆

 тупое существо [@jeonginoppa]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

если ты встаёшь в такое время по будильнику, то твоей силе воли позавидуют многие. если нет — всё равно, это тяжёлый труд.

 минусы:

 сна критически недостаточно. средняя продолжительность сна — 0,5 - 1

час. это очень мало.

  ☆

 pensive girl. [@pensivegirl]

 [spoiler]

 тип:

 сова.

 плюсы:

 длительность сна огромная. средняя продолжительность — 9,5 - 11 часов. для большинства сектантов это — мечта.

 минусы:

 это может быть и не минусом, но, как по мне, из-за такого длительного сна, в следствии чего и позднего подъёма, времени на дела мало. возможно, для тебя это и не минус.

 

  ☆

 °marycrazy° [@ma121212]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим просто донельзя равномерен, за исключением выходных. это значит, что отбой и подъем каждый день примерно в одно и то же время.

 минусы:

 сна бывает недостаточно. его средняя продолжительность — 5,5 - 6 часов.

  ☆

 ~the grey lady~ [@2008t1984]

 [spoiler]

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим сна относительно равномерный, ибо отбой и подъём почти всегда примерно в одно и то же время.

 минусы:

 сна бывает мало. его средняя продолжительность — менее пяти часов.

 

  ☆

💔просто дайте мне поплакать💔[@urdavletova]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок — голубь.

 плюсы:

 продолжительность сна довольно длинная. средняя — 8,5 - 9 часов.

 минусы:

 бывали случаи наоборот — с недосыпом. пример:

 01:24 - 07:22

 

  ☆

 Daria Astra Dark #слававеликомуПеченью [@dariaastradark]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок — голубь.

 плюсы:

 —

 минусы:

 мало сна. средняя продолжительность — 3 часа.

 пример:

 05:00-08:00

 

  ☆

 ✨𝙨𝙤𝙪𝙡𝙢𝙖𝙩𝙚. [@soulmate]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 сна довольно много. его средняя продолжительность — 9,5 - 11,5 часов.

 минусы:

 режим сна сбит. ложишься под утро, просыпаешься ближе к вечеру. если тебе с таким режимом трудно, лучше ложиться спать немного раньше.

 

  ☆

 violet cloud.[@yeah]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 режим сна равномерный и не сбитый. продолжительность хорошая, за исключением некоторых случаев.

 минусы:

 их я не нашла.

 

  ☆

приношу огромные извинение за такую большую задержку. просто в реальной жизни проблемы, и нету времени.

 это была очень трудная работа. надеюсь, вам понравилось.✨♡

 кстати, кому не трудно, напишите, какой я тип, какие плюсы и какие минусы преобладают в моем режиме, пожалуйста. буду вам очень благодарна.

спасибки. для меня это нет минусом)

P. S. ты сделала мою статистику в статистике @/jeonginoppa.

@pensivegirl

@pensivegirl

переделала. извини, пожалуйста, за тупую ошибку.

да ничего страшного)

23:30 - 9:00

уже не проспала, а заболела(

в канаву: 2:50.
из канавы: 8:50.


ужасно спала.

00:40 - 7:45

 

Цитата: бес сон от 26.11.2020, 00:55

| ☆ | статистика #6 от бессонницы. | ☆ |

 | ☆ | неделя #11. | ☆ |

 [16.11.20. — 22.11.20.]

  ☆

 на этот раз я, по вашим пожеланиям, сделала подробный разбор режимов сна каждого из вас. написала все недостатки и преимущества.

пс. на минусы просьба не обижаться, я пишу как есть. про плюсы тоже не забываю.

  ☆

 ♡новогуша | дрянь радиоактивная♡

[@leademiasina]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 после недосыпа бывает отсыпание, что вполне нормально. пример:

 в первый день:

  2:50. — 9:15.

 на следующий день:

 2:50.— 11:45.

  минусы:

 сна недостаточно. отсыпание бывает не всегда. если встаёшь по будильнику, лучше ложиться спать пораньше, но не резко менять режим, а постепенно. например, на десять минут раньше, чем в предыдущую ночь.

  ☆

 ★ ᴡɪᴛᴄʜ ★ [@witchbellatrix]

 

Спойлер

 тип:

 между голубем и совой.

 плюсы:

 после недосыпа отсыпание. пример:

 в первый день:

 2:05 – 9:02

на следующий день:

 0:04 – 10:07

 минусы:

 отсыпание бывает не всегда. учитывая то, что у тебя проблемы со зрением, следовало бы спать больше. ты писала, что днём хотела ещё спать, что объясняет, что сна не хватает.

 

  ☆

 Natalie Sancoeur [@nathaliesancoeur]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим идеально равномерен, то есть чаще всего отбой и подъём приблизительно в одно и то же время.

 минусы:

 их я не нашла.

 

  ☆

 ☮🎌₩hite ℭat🎌☮ [@lenacat4]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим относительно равномерный, то есть, время отбоя и пробуждения часто примерно одно и то же.

 минусы:

 нету.

 

  ☆

 тупое существо [@jeonginoppa]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

если ты встаёшь в такое время по будильнику, то твоей силе воли позавидуют многие. если нет — всё равно, это тяжёлый труд.

 минусы:

 сна критически недостаточно. средняя продолжительность сна — 0,5 - 1

час. это очень мало.

 

  ☆

 pensive girl. [@pensivegirl]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 длительность сна огромная. средняя продолжительность — 9,5 - 11 часов. для большинства сектантов это — мечта.

 минусы:

 это может быть и не минусом, но, как по мне, из-за такого длительного сна, в следствии чего и позднего подъёма, времени на дела мало. возможно, для тебя это и не минус.

 

  ☆

 °marycrazy° [@ma121212]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим просто донельзя равномерен, за исключением выходных. это значит, что отбой и подъем каждый день примерно в одно и то же время.

 минусы:

 сна бывает недостаточно. его средняя продолжительность — 5,5 - 6 часов.

  ☆

 ~the grey lady~ [@2008t1984]

 [spoiler]

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим сна относительно равномерный, ибо отбой и подъём почти всегда примерно в одно и то же время.

 минусы:

 сна бывает мало. его средняя продолжительность — менее пяти часов.

 

  ☆

💔просто дайте мне поплакать💔[@urdavletova]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок — голубь.

 плюсы:

 продолжительность сна довольно длинная. средняя — 8,5 - 9 часов.

 минусы:

 бывали случаи наоборот — с недосыпом. пример:

 01:24 - 07:22

 

  ☆

 Daria Astra Dark #слававеликомуПеченью [@dariaastradark]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок — голубь.

 плюсы:

 —

 минусы:

 мало сна. средняя продолжительность — 3 часа.

 пример:

 05:00-08:00

 

  ☆

 ✨𝙨𝙤𝙪𝙡𝙢𝙖𝙩𝙚. [@soulmate]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 сна довольно много. его средняя продолжительность — 9,5 - 11,5 часов.

 минусы:

 режим сна сбит. ложишься под утро, просыпаешься ближе к вечеру. если тебе с таким режимом трудно, лучше ложиться спать немного раньше.

 

  ☆

 violet cloud.[@yeah]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 режим сна равномерный и не сбитый. продолжительность хорошая, за исключением некоторых случаев.

 минусы:

 их я не нашла.

 

  ☆

приношу огромные извинение за такую большую задержку. просто в реальной жизни проблемы, и нету времени.

 это была очень трудная работа. надеюсь, вам понравилось.✨♡

 кстати, кому не трудно, напишите, какой я тип, какие плюсы и какие минусы преобладают в моем режиме, пожалуйста. буду вам очень благодарна.

Круто!!! Спасибо огромное!!! У меня даже минусов нету! Вот уж не ожидала... Ты наверное голубь-сова.

Цитата: бес сон от 26.11.2020, 00:55

| ☆ | статистика #6 от бессонницы. | ☆ |

 | ☆ | неделя #11. | ☆ |

 [16.11.20. — 22.11.20.]

  ☆

 на этот раз я, по вашим пожеланиям, сделала подробный разбор режимов сна каждого из вас. написала все недостатки и преимущества.

пс. на минусы просьба не обижаться, я пишу как есть. про плюсы тоже не забываю.

  ☆

 ♡новогуша | дрянь радиоактивная♡

[@leademiasina]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 после недосыпа бывает отсыпание, что вполне нормально. пример:

 в первый день:

  2:50. — 9:15.

 на следующий день:

 2:50.— 11:45.

  минусы:

 сна недостаточно. отсыпание бывает не всегда. если встаёшь по будильнику, лучше ложиться спать пораньше, но не резко менять режим, а постепенно. например, на десять минут раньше, чем в предыдущую ночь.

  ☆

 ★ ᴡɪᴛᴄʜ ★ [@witchbellatrix]

 

Спойлер

 тип:

 между голубем и совой.

 плюсы:

 после недосыпа отсыпание. пример:

 в первый день:

 2:05 – 9:02

на следующий день:

 0:04 – 10:07

 минусы:

 отсыпание бывает не всегда. учитывая то, что у тебя проблемы со зрением, следовало бы спать больше. ты писала, что днём хотела ещё спать, что объясняет, что сна не хватает.

 

  ☆

 Natalie Sancoeur [@nathaliesancoeur]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим идеально равномерен, то есть чаще всего отбой и подъём приблизительно в одно и то же время.

 минусы:

 их я не нашла.

 

  ☆

 ☮🎌₩hite ℭat🎌☮ [@lenacat4]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим относительно равномерный, то есть, время отбоя и пробуждения часто примерно одно и то же.

 минусы:

 нету.

 

  ☆

 тупое существо [@jeonginoppa]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

если ты встаёшь в такое время по будильнику, то твоей силе воли позавидуют многие. если нет — всё равно, это тяжёлый труд.

 минусы:

 сна критически недостаточно. средняя продолжительность сна — 0,5 - 1

час. это очень мало.

 

  ☆

 pensive girl. [@pensivegirl]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 длительность сна огромная. средняя продолжительность — 9,5 - 11 часов. для большинства сектантов это — мечта.

 минусы:

 это может быть и не минусом, но, как по мне, из-за такого длительного сна, в следствии чего и позднего подъёма, времени на дела мало. возможно, для тебя это и не минус.

 

  ☆

 °marycrazy° [@ma121212]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим просто донельзя равномерен, за исключением выходных. это значит, что отбой и подъем каждый день примерно в одно и то же время.

 минусы:

 сна бывает недостаточно. его средняя продолжительность — 5,5 - 6 часов.

  ☆

 ~the grey lady~ [@2008t1984]

 [spoiler]

 тип:

 жаворонок.

 плюсы:

 режим сна относительно равномерный, ибо отбой и подъём почти всегда примерно в одно и то же время.

 минусы:

 сна бывает мало. его средняя продолжительность — менее пяти часов.

 

  ☆

💔просто дайте мне поплакать💔[@urdavletova]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок — голубь.

 плюсы:

 продолжительность сна довольно длинная. средняя — 8,5 - 9 часов.

 минусы:

 бывали случаи наоборот — с недосыпом. пример:

 01:24 - 07:22

 

  ☆

 Daria Astra Dark #слававеликомуПеченью [@dariaastradark]

 

Спойлер

 тип:

 жаворонок — голубь.

 плюсы:

 —

 минусы:

 мало сна. средняя продолжительность — 3 часа.

 пример:

 05:00-08:00

 

  ☆

 ✨𝙨𝙤𝙪𝙡𝙢𝙖𝙩𝙚. [@soulmate]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 сна довольно много. его средняя продолжительность — 9,5 - 11,5 часов.

 минусы:

 режим сна сбит. ложишься под утро, просыпаешься ближе к вечеру. если тебе с таким режимом трудно, лучше ложиться спать немного раньше.

 

  ☆

 violet cloud.[@yeah]

 

Спойлер

 тип:

 сова.

 плюсы:

 режим сна равномерный и не сбитый. продолжительность хорошая, за исключением некоторых случаев.

 минусы:

 их я не нашла.

 

  ☆

приношу огромные извинение за такую большую задержку. просто в реальной жизни проблемы, и нету времени.

 это была очень трудная работа. надеюсь, вам понравилось.✨♡

 кстати, кому не трудно, напишите, какой я тип, какие плюсы и какие минусы преобладают в моем режиме, пожалуйста. буду вам очень благодарна.

1:00-9:25.

Цитата: ★ ᴡɪᴛᴄʜ ★ от 26.11.2020, 08:47

1:53 – 8:33

какого черта?.. я хотела поспать подольше ( ̄ヘ ̄;)

хах, я легла поспать еще.

8:50 – 10:17

Отбой: 23:00

Подъем: 7:00

всем доброго времени суток!

напишите, пожалуйста, что вам бы хотелось видеть в следующей статистике.

принимаю любые придуманные вами варианты.

@ironbutton

Картинки-ассоциации.

✨ бессонница. и тихоходка. отреагировали на эту запись.
✨ бессонница.тихоходка.
Цитата: бес сон от 26.11.2020, 23:09

всем доброго времени суток!

напишите, пожалуйста, что вам бы хотелось видеть в следующей статистике.

принимаю любые придуманные вами варианты.

картинки-ассоциации + милые короткие комментарии ( ??? ), похожие на те, которые ты раньше писала рядом с ником пользователя в статистике.

Цитата: бессонница.🌨️ от 26.11.2020, 23:09

всем доброго времени суток!

напишите, пожалуйста, что вам бы хотелось видеть в следующей статистике.

принимаю любые придуманные вами варианты.

картинки ассоциации и с каким животным ассоциируется режим сна триккистов.

НазадСтраница 59 из 150Далее
Back to top button