Цитата: Лёд от 13.05.2025, 04:10

Любовь, почему ты бываешь печальна? Почему есть такая твоя сторона?

Порой смотришь печальными глазами ребёнка и не понимаешь этого.

(молча смотрел вокруг и просто хотел, чтоб меня любили)

Цитата: Лёд от 13.05.2025, 13:47

Люди часто враждебны. Причин вражды множество, а причин для любви мало.

Цитата: Лёд от 13.05.2025, 16:58

Любовь - это забота. Проявление заботы. А умеем ли мы заботаться о себе и о других? Не всегда и не все умеют это делать.

Раскажите, как вы заботитесь о себе и умеете ли это делать?🌱

Цитата: Лёд от 13.05.2025, 17:21

Цитата: Печальная художница от 13.05.2025, 16:58

Любовь - это забота. Проявление заботы. А умеем ли мы заботаться о себе и о других? Не всегда и не все умеют это делать.

Раскажите, как вы заботитесь о себе и умеете ли это делать?🌱

Мои ноги всегда холодные, кровать не застеленна, крем для рук не использован. Волосы не расчёсанны. Моя ассоциация с заботой о себе:

Я где то далеко впереди, еле виднеющийся силуэт. Горизонт белый, пустой. Холодный, но чистый, как белый лист. За моей спиной тянеться глубокая трещина, которая постепенно становится меньше. Это большой труд над собой. "Вот бы эту рану не было видно" - думаю я. Я иду по застывшему в толстую корку льда морю, припорошённому снегом.

Цитата: Лёд от 13.05.2025, 17:49

Существует такая форма "любви" как абъюз. О этом я расказываю в другой своей теме. Кому близко, прошу туда.

Не знаю почему, но я решила выделить это в отдельную тему. Наверно потому, что она являтся взрослой и здесь будет менее понятной и уместной.

Цитата: Лёд от 13.05.2025, 18:02

Цитата: Печальная художница от 13.05.2025, 16:58

Любовь - это забота. Проявление заботы. А умеем ли мы заботаться о себе и о других? Не всегда и не все умеют это делать.

Раскажите, как вы заботитесь о себе и умеете ли это делать?🌱

Почему же мы не умеем заботиться о себе и о других?

Цитата: Лёд от 13.05.2025, 20:31

Эмоции. Все мы имеем право на них. Какие бы не были "запреты".

Порой лучше поплакать, дать себе слабину, выразить гнев или страх, чем держать всё в себе, пока это не выльется, потому что вы просто ударились локтём или пролили воду.

Безпричинная эмоциональность, "качели" такого рода, агрессивность и прочие всплески могут как раз указывать на неспособность выразить и не способность уметь выражать эмоции, "позволять" их себе.

Цитата: Лёд от 13.05.2025, 20:49

Цитата: Печальная художница от 13.05.2025, 20:31

Эмоции. Все мы имеем право на них. Какие бы не были "запреты".

Порой лучше поплакать, дать себе слабину, выразить гнев или страх, чем держать всё в себе, пока это не выльется, потому что вы просто ударились локтём или пролили воду.

Безпричинная эмоциональность, "качели" такого рода, агрессивность и прочие всплески могут как раз указывать на неспособность выразить и не способность уметь выражать эмоции, "позволять" их себе.

Кхм. Попытка выразить радость*: тему с омлетом зафорсили, ура) если вы не знаете о чём речь, то и ладно)

Цитата: Лёд от 14.05.2025, 08:38

Я тоже хочу любви. Это всё, что я могу сейчас сказать. Собственно для этого и был создан дневник. Для того, чтобы дать себе любовь, научиться ей. К слову.. я тоже хочу любви. Не только давать её себе, но и получать любовь от любимого человека, родителей, близких мне людей, но они все эмоционально холодные люди. К слову, я тоже хочу любви. Мне хочется испытывать это чувство, проживать его в полной гармонии и счатьи. Я тоже хочу любви: разговоров по душам, объятий и близкого родства душ. К слову, я тоже хочу любви. Испытывать чувство полноценности в этом плане, а не быть "разбитым корытом" или "умирающим лебедем". К слову, я тоже хочу любви, как и все, как и другие. Может вы поймёте и вам знакомо, в этом случаи дайте мне понять, реакцией на этот пост (лайком).

Цитата: Лёд от 14.05.2025, 09:02

Цитата: Печальная художница от 13.05.2025, 20:31

Эмоции. Все мы имеем право на них. Какие бы не были "запреты".

Порой лучше поплакать, дать себе слабину, выразить гнев или страх, чем держать всё в себе, пока это не выльется, потому что вы просто ударились локтём или пролили воду.

Безпричинная эмоциональность, "качели" такого рода, агрессивность и прочие всплески могут как раз указывать на неспособность выразить и не способность уметь выражать эмоции, "позволять" их себе.

Я не люблю "разводить нытьё" или "распускать нюни", как говориться. Вообще я эмоционально зажатый человек, хоть по прочтению этого дневника, вы так не подумаете, но это так.

Мне приходится совершать над собой некоторого рода "махинации", чтобы добиться выражения каких то эмоций.

Чем же для меня так плохо 《нытьё》¿

Я не люблю именно "ныть", а не плакать. Плакать, грустить, злиться, бояться, радоваться - все выражения эмоций я люблю. А вот "нытьё" нет. Почему? Потому что когда мы "ноем" или жалуемся или "причитаем" это заставляет нас долго "простаивать" в этом состоянии и не дает двигаться дальше, саморазвиваться.

Цитата: Лёд от 14.05.2025, 18:14

Цитата: Печальная художница от 13.05.2025, 04:10

Любовь, почему ты бываешь печальна? Почему есть такая твоя сторона?

Порой смотришь печальными глазами ребёнка и не понимаешь этого.

(молча смотрел вокруг и просто хотел, чтоб меня любили)

А любовь ли это? Если она причиняет боль.

Бывает порой очень сложным разобраться в таких вещах, ведь каждый случай индивидуален.

Цитата: Лёд от 14.05.2025, 18:17

Любовь понятие многогранное и очень глубокое.

Существует симпатия, влюблённость, привязанность, любовь. Столько разных форм эмоций и чувств, что нам трудно отличить настоящее от фальшивого.

Цитата: Лёд от 14.05.2025, 22:06

Цитата: Печальная художница от 13.05.2025, 20:49

Цитата: Печальная художница от 13.05.2025, 20:31

Эмоции. Все мы имеем право на них. Какие бы не были "запреты".

Порой лучше поплакать, дать себе слабину, выразить гнев или страх, чем держать всё в себе, пока это не выльется, потому что вы просто ударились локтём или пролили воду.

Безпричинная эмоциональность, "качели" такого рода, агрессивность и прочие всплески могут как раз указывать на неспособность выразить и не способность уметь выражать эмоции, "позволять" их себе.

Кхм. Попытка выразить радость*: тему с омлетом зафорсили, ура) если вы не знаете о чём речь, то и ладно)

Я думаю, у меня есть проблема с выражением эмоции 《радость》. В своём мирке (тоесть у меня в подсознании), я раскрыла для себя эмоцию гнева и грусти/печали. А вот со страхом и радостью проблемы.

Про эмоцию страха я пишу в другой своей теме, кому близко, предлогаю туда заглянуть.

Цитата: Лёд от 14.05.2025, 22:09

Про базовые эмоции мы поговорили.

Перейдём к более сложным.

И снова всем любителям "Головоломки 2" посвящается.

Какая более сложная эмоция вам близка на этот раз?

🧮Стыд~😳

🧮Тревожность~😬

🧮Хандра~😒

🧮Зависть~🥺

🧮Настальгия~🤩

 

Цитата: Лёд от 14.05.2025, 22:37

Цитата: Печальная художница от 14.05.2025, 22:09

Про базовые эмоции мы поговорили.

Перейдём к более сложным.

И снова всем любителям "Головоломки 2" посвящается.

Какая более сложная эмоция вам близка на этот раз?

🧮Стыд~😳

🧮Тревожность~😬

🧮Хандра~😒

🧮Зависть~🥺

🧮Настальгия~🤩

 

Автору близка 😬 или 😒

Я часто хандрю, но и тревожусь не мало.

Цитата: 𓆩✧°|𐌏ʙᥱчκᥲ|°✧𓆪 #83_протона от 15.05.2025, 03:20

Цитата: Затмение от 14.05.2025, 22:09

Про базовые эмоции мы поговорили.

Перейдём к более сложным.

И снова всем любителям "Головоломки 2" посвящается.

Какая более сложная эмоция вам близка на этот раз?

🧮Стыд~😳

🧮Тревожность~😬

🧮Хандра~😒

🧮Зависть~🥺

🧮Ностальгия~🤩

😳 и 🤩 мне ближе всего

Цитата: Лёд от 15.05.2025, 22:27

Иногда мы можем чувствовать себя несчастными, эмоционально раздавленными, грустить, тревожиться, хандрить. Нас могут беспокоить плохие мысли и состояния. Это бывает с каждым. Помните, что вы не одни. Да, всем достаются и встречаются разного рода проблемы, да у каждого индивидуальный жизненный опыт, но вы не одни. Не одни в этом мире. Не одни кто столь же несчастен, одинок, обеспокоен. Все эти чувства знакомы не только вам. Общаясь с другими людьми, мы можем услышать, что они испытывали те же вещи и нам на душе легчает. Легчает, что кто то разделяет нашу боль.

Цитата: Лёд от 15.05.2025, 22:37

Мы можем говорить себе что жизнь других лучше, что другие в целом лучше чем мы, у них всё не как у нас. Такие мысли могут быть. Может быть зависть. Но разве ваша жизнь про других? Разве ваша жизнь не про вас? Вы скажете, а что же светлого в моей жизни? Я вижу в ней непросветную тьму. Верно, это ваш взгляд на всё. И я не говорю это менять. Нет. Бывает и так. Бывает действительно безъисходные ситуации. Бывает действительно невыносимо. Бывает мы опускаем руки и проживаем то, что в душе не хотим и не желали. Бывает. И ничего с этим не поделать. Негатив - это обсолютно существенная вещь. В мире не может быть обсолютного добра, как и обсолютного зла. Всему есть свое место. Как положительному, так и отрицательному.

Цитата: Лёд от 15.05.2025, 23:01

Цитата: Затмение от 15.05.2025, 22:37

Мы можем говорить себе что жизнь других лучше, что другие в целом лучше чем мы, у них всё не как у нас. Такие мысли могут быть. Может быть зависть. Но разве ваша жизнь про других? Разве ваша жизнь не про вас? Вы скажете, а что же светлого в моей жизни? Я вижу в ней непросветную тьму. Верно, это ваш взгляд на всё. И я не говорю это менять. Нет. Бывает и так. Бывает действительно безъисходные ситуации. Бывает действительно невыносимо. Бывает мы опускаем руки и проживаем то, что в душе не хотим и не желали. Бывает. И ничего с этим не поделать. Негатив - это обсолютно существенная вещь. В мире не может быть обсолютного добра, как и обсолютного зла. Всему есть свое место. Как положительному, так и отрицательному.

Вот сижу я и думаю, как же мне обидно, что моя жизнь не столь проста, радостна и легка, как мне кажется, чем у других. А с другой стороны, что поделать, если мне выпало пройти именно такой путь? Разве в этом есть моя вина? Вовсе нет. И нет, я не "свернула не туда". Нет. Копаться в себе тут даже и смысла не имеет. Что есть - то есть.

Конечно вопросы почему же мне выпало пережить и переживать такое большое количество переломных, тяжёлых и болезненных моментов будут. Ведь, я не знаю ни одного другого человека с похожей пройденной судьбой. Но и не надо. Почему? Всё просто, я принимаю свою жизнь. Принимаю такой, какой бы она не была. Со всем этим горем и разочерованием. Со всем этим плачевным опытом.

[spoiler title="а в жизни мне пришлось многое пережить"]проблемы в семье, смерти родных, травлю с побоями и унижением, отсутствие близких людей/друзей, растование и абъюз в отношениях, уход из колледжа, переезд в другой город, желание умереть, селфх@рм, предательство, встречи с насильниками (всё обошлось) и другое, о чём я промолчу[/spoiler]

Порой хочется просто на стену лезть или сидеть в 4 стенах месяцами или что ещё хуже уйти ночью в какое нибудь не знакомое мне место (лес например) просто без каких либо логических объяснений. Таким образом просто хочется куда то деться от собственных мыслей и я сбегаю, в прямом и переносном смысле.

Сейчас я уже взрослая и взгляд на это меняется со временем. Психика медленно сходит с режима "ОПАСНО!"

Да, когда тебе столько всего угрожает, мозг начинает работать в режиме ЧС (черезвычайной ситуации). Включается автоматическое проживание. И ты уже не контролируешь себя, считаешь невменяемым и неспособным себе помочь.

Главное это принятие. Принятие себя. Через, что бы вам не приходилось пройти и с чем бы не приходилось встретиться. Любите себя, верьте себе, принимайте себя.