Последние сообщения на форуме


Сообщение в теме: Как понять ты влюблена или это дружеская симпатия?
10 месяцев назад
Сообщение в теме: Как понять ты влюблена или это дружеская симпатия?

@ugardevoir, а для чего вам нужно знать влюблённость это или дружеская симпатия? что-то изменится, когда вы это поймёте?

10 месяцев назад
Сообщение в теме: Как избавиться от чуства вины за каждый прием пищи?

если всё-таки не найдёте возможности обратиться за помощью к врачу, то вот, раскопала для вас канал, который очень помог мне в своё время: @IAmEnoughHere - девушка очень подробно рассказывает о своём восстановлении после орторексии и освещает темы, связанные с ограничительными расстройствами пищевого поведения.

если захотите поговорить на эту тему или поделиться чем-то, то пишете в лс, с удовольствием поболтаю с вами!

11 месяцев назад
Сообщение в теме: Как избавиться от чуства вины за каждый прием пищи?

похоже на рпп. это вам не к психологу, а к психиатру. самой без фармакотерапии с этой проблемой очень сложно справиться.

11 месяцев назад
Сообщение в теме: определяем триккистов на факультеты!

не скоро теперь очередь до меня дойдёт, но да ладно! подождём!
встаю в очередь^^

11 месяцев назад
Сообщение в теме: Ваш вид темперамента | психология

@sanitar

да, ты абсолютно права, результат от настроения ещё как зависит! поэтому подобные типологические тесты рекомендуется проходить на чистую голову, в спокойной обстановке без внешних раздражителей и в период, когда в жизни всё более-менее на своих местах, то есть когда не происходило каких-то серьёзных сбивающих с ног событий. быть полностью честным с собой может только полностью зрелый, здоровый и осознанный человек, а таких людей на свете просто не существует! следственно, что имеем - то имеем :)

также, может кому-то это будет полезно, чтобы добиться более объективного результата, можно пройти тест несколько раз в разное время суток, в разные дни недели, а потом посчитать среднее значение. но это только для очень усердных и упрямых людей подойдёт, как мне кажется!

11 месяцев назад
Сообщение в теме: Ваш вид темперамента | психология
Цитата: ♡⊹₊‧𐌏ʙᥱчκᥲ‧₊⊹♡ от 15.04.2024, 03:51

У меня смешанный темперамент, т.к. в разных ситуациях я веду себя по-разному

@fishechka

если бы у тебя был смешанный темперамент, то ты бы набрала примерно по 25% по каждому темпераменту. по тесту - ты сангвиник. у людей данного темперамента нервные процессы сильнее, уравновешеннее и подвижнее, чем у остальных. и на мой взгляд, это самый удачный темперамент!

и, кстати, все люди могут вести себя по-разному в разных ситуациях, поскольку мы можем контролировать свои реакции в отличии от животных, у которых поведение обусловлено инстинктами и условно-рефлекторными связями. 

11 месяцев назад
Сообщение в теме: Ваш вид темперамента | психология

моя формула темперамента по Белову: Ф15%, Х30%, М30%, С25%. и в целом да, этот результат очень похож на то, как я обычно действую в тех или иных ситуациях, однако это всё, конечно, очень условно и вряд ли хоть один человек может быть полностью объективен по отношению к себе во время прохождения какого-либо теста на тип личности.

11 месяцев назад
Сообщение в теме: Эх, мечты-мечты...

жить в своём любимом уютном доме, дизайн которого полностью придуман мной, где-нибудь подальше от центра, в тишине и спокойствии с моим любимым человеком. и получать удовлетворение от своей работы, то есть приносить пользу обществу. поддерживать и помогать другим справляться с чем бы то ни было.

11 месяцев назад
Сообщение в теме: Как скрыть порезы?

тут смотря что это за порезы: покрывшиеся корочкой или всё ещё покрасневшие? глубокие или нет? где именно на руке? 

можно надеть много браслетов или напульсник, как уже говорили ранее. можно попытаться их замазать плотным тональником, консилером и пудры бахнуть сверху, но вряд ли в аквапарке получиться часто обновлять такую маскировку. можно заранее придумать какую-нибудь отговорку, исходя, конечно, из того, как выглядят эти порезы. то есть если их очень много и от них остались рубцы, то на кошку вряд ли получится свалить. можно попробовать заживить их йодом, только если порезы старые и неглубокие, и не трогать их - и глядишь подзатянуться к тому времени и станут менее заметными. можно надеть сверху пляжную тунику, сетку или парео.

11 месяцев назад
Сообщение в теме: Поцелуи

о, люблю такие темы!

мой первый поцелуй был просто ужасным! нам было по 14-15 лет, и мы оба никогда не целовались... классика. несмотря на то, что мы любили друг-друга и были очень давно знакомы, мне было безумно неловко! я так боялась этого момента, всё готовилась к нему, обкусывая помидоры (тренируясь, хаха), однако это не помогло. в какой-то момент он настоял на поцелуе и.. это было очень плохо! но это и неудивительно, учитывая то, какими зелёными мы были. судя по тому, что рассказывают об этом другие, то первый поцелуй практически всегда неудачный, поэтому нет смысла так волноваться перед ним. хотя волноваться всё равно будешь!! а насчёт практических моментов, то скажу вот что: смешно бывает, когда вы оба открываете глаза во время романтичного поцелуя, да и то это со временем проходит. а губы после вовсе не сохнут, как раз-таки наоборот. 

я ни о чём не жалею, и я рада, что мой первый поцелуй произошёл с человеком, которого я любила, а не абы с кем. мы потом ещё долго встречались и вспоминали этот момент, смеялись и обсуждали его. 

а как целоваться без чувств - я не знаю! не пробовала! на мой взгляд, лучше с тем, кого действительно любишь и кому доверяешь, и когда будет подходящий момент. не имеет смысла торопиться, это же не какая-то гонка, правда? 

11 месяцев назад
Сообщение в теме: я ревную двух своих подруг с Трикки по мелочам

не согласна с комментаторами выше по поводу того, что в этой ситуации нужно продолжать дружить с этими девочками. в дружбе втроём ВСЕГДА есть третий лишний. кто-то ВСЕГДА перетягивает одеяло на себя, кто-то любит кого-то больше, чем другого. я бы в твоей ситуации, @saaashe4ka, постаралась бы найти другого стороннего человека или целую компанию (не пару), с кем можно будет проводить время не хуже, чем с этими двумя девочками. по моему личному опыту, нельзя слишком зацикливаться на одном человеке. нужно быть со всеми и без никого одновременно. научишься быть одна, любить своё одиночество, подстраиваться под обстоятельства - не придётся ревновать и быть зависимой от кого-либо. удачи тебе!^^

11 месяцев назад
Сообщение в теме: Выпадают волосы,что делать?

тут смотря сколько у тебя волос выпадает. чтобы это проверить, возьми отдельную прядку и протяни её пальцами сверху вниз с небольшим усилием, а потом сосчитай количество волосков на пальцах. если ты насчитала до 5 волосков, то это норма, возможно ты просто нервничала в последнее время! а если больше 5, то тут стоит перестраховаться, на мой взгляд, и обратиться к трихологу, сдать анализы. а то мало ли что!

11 месяцев назад
Сообщение в теме: Мою голову три раза в неделю. Мне говорят, что я грязная и не соблюдаю нормы гигиены, потому что мыть нужно каждый день.

все мы разные, и у всех у нас свои особенности!^^ что подходит одному - не подойдёт второму.

мыть голову нужно в зависимости от степени её загрязнения. если корни твоих волос быстро загрязняются, то стоит обратить внимание на способ мытья головы. возможно, ты делаешь что-то не так. например, ты не достаточно тщательно промываешь корни, или намыливаешь голову всего один раз (хотя стоило бы 2 или даже 3), или ты случайно наносишь маску или бальзам для волос на кожу головы, или слишком часто потом расчёсываешь волосы. все эти мелочи очень влияют на состояние волос.

также это может зависеть от того, что ты растёшь. в детстве нам хватало помыть волосы один раз в неделю, однако с возрастом твой организм перестраивается! кожа головы может становиться более сальной в периоды гормональных перестроек, например, в пубертатный период (с 10-12 лет). и это абсолютно нормально! во взрослом возрасте гормональный фон устаканивается, и все неприятности заканчиваются.

ещё одна причина может крыться в неправильном питании и плохом здоровье. поэтому, если ничто из вышеперечисленного не подходит под твою ситуацию, стоит поправить свой рацион и отказаться от фастфуда, жирного и острого (или хотя бы уменьшить его количество), а также обратиться к врачу для обследования и, возможно, назначения витаминов.

11 месяцев назад
Сообщение в теме: ~Угадай~(эффект неожиданности)

@vulpes, спасибо, лапонька! растаяла!  i love you too! ~(^▽^人)

3 года назад
Сообщение в теме: ~Угадай~(эффект неожиданности)
Цитата: ♫ Х ё н э ♫ от 11.07.2022, 14:09

И ещё одно. Держите, получатель.

  • » Ты просто замечательный человек, с тобой интересно и приятно общаться. С тобой легко найти общие темы, увлекательно заводить »философские» беседы. А ещё у тебя мягкое, пушистое, словно шёрстка котёнка сердечко. Спасибо тебе, солнце 🤍 » @glowworm

господи, какая красота!! у меня превышено количество комплиментов за сегодня, хе-хе  (⁄ ⁄><⁄ ⁄)
на данный момент я имею радость философствовать с одним единственным человеком - @.vulpes, может она?

3 года назад
Сообщение в теме: ~♡ Парень вашей мечты♡~

Итак, я считаю, что реальные парни недостойны моей любви. Вообще, когда ты за свою недолгую жизнь влюблялась только три раза, и все три- в выдуманных персонажей, это нормально? При этом один из них- твоего авторства? Нормальные люди так делают?...

@yanachipher
о, я так делаю! мне это помогает не влюбляться в каждого третьего. способ отличный!

3 года назад
Сообщение в теме: камасутра книжника.
Цитата: Идиотъ от 03.05.2022, 09:33

Люди, ау, кто-нибудь помнит книгу, такая у меня была когда-то, про девочку с луны и её русского деда? А ещё там про алхимию было :)

Если помните, то сообщите название, вспомнилось на днях тут

 

это "Нина - девочка шестой луны". тоже недавно вспоминала про эту серию книг!
3 года назад
Сообщение в теме: вопрос, ищу ответ

насколько я знаю, недееспособные психически нездоровые люди имеют возможность обучаться только в специализированных училищах по облегчённой программе.

3 года назад
Сообщение в теме: Волосы

по-моему, укладка требуется только, если тебе не нравится то, как твои волосы загибаются и вьются, независимо от длины. они у тебя какой структуры? пушистые и волнистые или гладкие и прямые?

я бы на твоём месте не стала сразу много отрезать. отрезала бы сначала до середины спины, потом чуть ниже лопаток, а дальше уже каре, если уж та длина не приглянулась. как вариант говорю.

3 года назад
Сообщение в теме: ассоциативное мышление // триккийские вайбы
Цитата: лунатик от 05.01.2022, 18:21

подобные картинки, всегда напоминают мне о @glowworm (≧▽≦)

хих, а мне такие картинки напоминают атмосферу лета 2020 года. эх, такой спокойный и уютный период был ( ◡‿◡ ).. спасибо большое за ассоциацию ♡

3 года назад
Сообщение в теме: подвал 211 [ подпольный клуб ценителей забугорных тестов ]

шкала созависимости

тест на мировоззрение

да, ангелочек  Смайлик 

https: //www.idrlabs.com/ru/moral-alignment/test.php

3 года назад
Сообщение в теме: ассоциативное мышление // триккийские вайбы
Цитата: клякса от 31.12.2021, 15:52

вторая в этой теме ассоциация с @glowworm! мне кажется, именно так выглядит твоя триккийская внешность с:

воу, а мне нравится.. (¬‿¬ )~♡ спасибо, кляксочка!

3 года назад
Сообщение в теме: ассоциативное мышление // триккийские вайбы
Цитата: Лёля ^.^ от 28.12.2021, 23:31

спасибо за такую интересную тему!!

@glowworm ассоциируется у меня с творчеством вертинского ^^' атмосфера многих его романсов напоминает мне атмосферу вокруг неё, а некоторые стихи ("сероглазочка", например, или "ваши пальцы") словно бы про ли и написаны с:

@qrqr

бог ты мой!! (´♡‿♡`) спасибо, милая, за такое изысканное сравнение и чýдного автора^^ надо будет ознакомиться с его произведениями.

а тема, действительно, шикарная! вот бы не забыть про неё, тоже чего-нибудь черкану.

3 года назад
Сообщение в теме: девочки и косметос.
Цитата: 。・:*:。・Лимбо。・:*:。・ от 16.11.2021, 07:58

Посоветуйте пожалуйста какие-нибудь маски для волос, которые вам понравились, а то я не знаю, что купить)

@glory

мне очень понравилась вот эта малышка с вайлдберрис. унюхала её в салоне и не смогла устоять! она правда используется после процедуры кератинового выпрямления или ботокса волос, но я так влюбилась в её (стойкий) аромат имбирного печенья и ванили, что меня уже не отцепить от неё. волосики очень красиво блестят после масочки. правда не бюджетная штучка, за 100 мл ~500р.

BB one PURE CACAO шаг 3
а вообще советую глянуть все продукты от bb one, мне очень советовали их !безсульфатные! шампуни 

3 года назад
Сообщение в теме: астральные сновидения

вздумалось мне возродить данный форум-сонник! рассчитываю на вашу поддержку и хоть на какой-то актив ( ̄▽ ̄*)ゞ

писать о своих сновидениях здесь всё ещё можно и даже нужно, просто периодически я буду вбрасывать статейки о моём любимом мире грёз!

а сейчас предлагаю вам заполнить бинго сновидений. прячьте свои результаты в спойлеры для удобства.

бинго

моё бинго

3 года назад
Сообщение в теме: Зимняя капсула времени Триккистов

обожаю письма в будущее! вопросы для моей милейшей лапуси (мне):

  • жива? я вот не особо.
  • как идёт подготовка к экзаменам?
  • всё ещё нискем не разговариваешь?
  • как там итоговое сочинение? знаю, что прекрасно, ну, а всё-таки.
  • вдохновение так и бьёт ключом или всё, выдохлась?
  • дописала что-нибудь?
  • влюбилась в кого-нибудь реального?

мы пережили зиму, лапусь!

3 года назад
Сообщение в теме: Создаю вам персонажа в мэйкере

приветик, можно и мне такую штучку? никаких пожеланий, всё на твоё усмотрение.

3 года назад
Сообщение в теме: "Призрачное счастье." Фанфик по Гарри Поттеру без Гарри Поттера.

чёрт возьми! то ли не пришло уведомление, то ли я заметила его только, когда была на уроке, а потом забыла.. но лучше поздно, чем никогда!

читая сие творение, я не переставала желать самой стать призраком. конечно, не на вечность, это было бы слишком безумно. мне очень понравился сюжет, последние главы читались на одном дыхании. хотя мне не хватило бóльшего раскрытия персонажей (особенно Амби).

и хочу сказать, что пишешь ты очень здорово! не вздумай забрасывать это дело! если задумаешь публиковать на трикки ещё фанфик, отметь обязательно меня

3 года назад
Сообщение в теме: подвал 211 [ подпольный клуб ценителей забугорных тестов ]

и как я могла не знать о вашем клубе? позвольте присоединиться :>

тип личности

автопортрет личности

шиза какая-то

ой так интересно чужие результаты разглядывать..

4 года назад
Сообщение в теме: чердак
Цитата: Клякса от 25.05.2021, 15:56

Откуда ты берешь всю эту инфу??

@rainbowblob
ой, у меня очень много источников. иногда просто перевожу чей-нибудь пост с tumblr, а иногда собираю со всего интернета по кусочку. этот же пост написан из отрывков видео из тиктока, ну и моментами собственноручно, разумеется.

4 года назад
Сообщение в теме: чердак

- ̗̀  коридор затмений  ̖́-
с 26 мая по 10 июня

нас ожидает очень серьёзное полное лунное затмение в знаке стрельца + ретроградный меркурий (30 мая). если у вас активны знаки стрельца, близнецов, рыб и девы (мутабельные), то вы почувствуете это сильнее всех. особенно асцендентные стрельцы и близнецы!! 

данное затмение заложит энергию на следующие 18,5 лет! будет дано огромное количество энергии из космоса и от того, на что вы её потратите - будет зависеть ваше будущее.

ᅠᅠчто будет происходить?

  • вас будут провоцировать на отдачу энергии и злость другие люди и ситуации.
  • каждая ваша мысль будет обладать мощностью усиленной в несколько раз (в том числе и плохая).
  • если в вашей жизни больше негативного (обиды, злость, переживания), то оно во всей красе выйдет наружу.
  • если вы живёте в радости, наслаждении, эмоциональной стабильности, контролируете свои мысли, дарите любовь и добро по отношению к себе и людям, чётко понимаете свои цели и желания, то вы получите всё в удвоенном виде.

ᅠᅠчто желательно делать в этот период?

  • старайтесь не вступать в конфликты.
  • будьте позитивными и спокойными, концентрируйтесь на своих истинных желаниях.
  • медитируйте, визуализируйте и активируйте практику благодарности.
  • записывайте о событиях этого периода в дневник.
  • обращайте внимание на знаки и повторяющиеся события в жизни.
  • следите за своими мыслями и эмоциями, чаще задавайте себе вопрос "почему сейчас я это чувствую?".
  • не спешите принимать судьбоносные решения.
  • воздержитесь от посещения мест с большим скоплением людей.
  • избавьтесь от вредных привычек и отпустите людей, которые вас давно тяготят.

очень непростое, но очень интересное время. если будете к нему готовы, получите удивительные результаты!!

4 года назад
Сообщение в теме: чердак

- ̗̀  изменение внешности силой мысли  ̖́-

перед использованием техник ознакомьтесь с правилами, указанными выше в записях #14, #9 и #2. хочу заметить, что практику по изменении внешнего вида можно проводить, находясь только в хорошем настроении. положительная мысль создает положительный результат, результат создает опыт, из опыта рождается убеждение, а убеждение творит реальность.

важно визуализировать результат (запись #7) и прочувствовать перемену облика внутри себя!

корректировка внешности с помощью зеркала
способ для людей, владеющих хорошим навыком визуализации.

сначала представляете свой настоящий образ в зеркале, а потом он словно расплывается, исчезает в глубине зеркала и на его месте появляется ваш новый идеальный образ. вы вырисовываете свою фигуру, меняете пропорции тела и полностью делаете ваше тело таким как давно мечтали. упражнение нужно делать каждый день, чтобы полностью перекодировать ваш взгляд на самих себя.

для того, чтобы проверить тот факт, что зеркало может изменить внешность, начните с небольшого эксперимента - например, какого-нибудь прыщика на вашем лице или болячки, которая никак не проходит. представьте, как смотря на это место в зеркале у вас абсолютно чистая и здоровая кожа. рассмотрите ее хорошенько в вашем воображаемом зеркале. не всегда просто сосредоточить мышление на поврежденном участке и откорректировать его, но все же постарайтесь, соберитесь с мыслями.
[от автора: техника работает. проделывала это упражнение + писала в дневник благодарности о здоровой коже = с каждым днём кожа становилась всё чище. но! необходимо поддерживать результат].

аффирмации на желанное телосложение

напоминаю о том, что от того, что вы проговорили аффирмации ваш вес не уйдёт. он уйдёт от того, что ваш мозг поймёт, что вы худеете и будет сам менять ваше отношение к спорту и еде.

  • у меня красивое стройное тело.
  • мое тело здоровое и красивое.
  • я худею легко и наилучшим для меня образом.
  • моя физическая форма прекрасна, а фигура роскошна.
  • я веду активный образ жизни и поддерживаю себя в прекрасной форме.
  • я создаю своё идеальное тело.
  • я горжусь собой и своим результатом, и продолжаю худеть.
  • я люблю своё тело и работаю над тем, чтобы оно стало ещё прекраснее и красивее.
  • я ем столько, сколько надо исключительно моему организму.
  • я спокойно и планомерно избавляюсь от лишних килограммов.
  • я наслаждаюсь своим телом и люблю каждую его часть.

аффирмации на привлекательность и красоту

  • у меня прекрасная внешность.
  • я принимаю себя такой, какая я есть.
  • у меня чистая кожа.
  • у меня ослепительная улыбка.
  • мой взгляд притягателен.
  • с каждым днем я совершенствуюсь и становлюсь все лучше.
  • у меня прекрасное здоровье.
  • я выбираю для себя красоту и здоровье.
  • я радуюсь себе.
  • я исцелена и наполнена женской энергией.
  • я обладаю безграничным потенциалом.


если вам необходимо получить другие изменения в чертах лица и тела (рост, нос, цвет глаз), то рекомендую зайти на этот и этот каналы с проверенными саблиминалами.

конечно, визуализация – это не «волшебная таблетка», и только с ее помощью невозможно ничего достичь. как известно, под лежачий камень вода не течет, поэтому не забывайте действовать! не торопите себя, дайте переменам необходимое время для того, чтобы произойти. ничего не происходит мгновенно, поэтому… терпение!

и я обязана сказать: ты - это не твоя внешность. перестаньте думать о своём несовершенстве, не смотрите на других, никто не выбирал с каким телом родится. не будьте зависимы от чужих идеалов, примите себя, ведь вы единственны в своём исполнении

напоминалка

4 года назад
Сообщение в теме: чердак
Цитата: Блестяшка. от 23.05.2021, 09:24

А будет пост на тему медитаций/аффирмация на внешние изменения? Будет очень интересно почитать)

@oscolocheckschastya
да, без проблем! к вечеру сделаю запись об этом.

4 года назад
Сообщение в теме: чердак

- ̗̀  весь наш мир - это энергия  ̖́-

всё, что вы воспринимаете вокруг себя, создалось из энергии и несет ее в себе каждую секунду, не останавливаясь. всё в мире очень хрупкое и пластичное, ведь существует два мира, а не один, который мы привыкли ощущать физически. это духовный мир, всё мыслительное, всё что внутри нас самих. они полностью взаимосвязаны между собой, между ними нет ограничений. поэтому через мысли можно управлять своей жизнью. правда только когда человек осознает, что он сам творец, что он неуязвим и всё идет из его энергетического посыла в мир, из его мыслей и вибраций. наполните себя радостной, высокой энергией любви - начнёте получать её, как можно больше. ведь положительные мысли несут созидание и творение, когда отрицательные только разрушение. положительное притягивать надо к себе постепенно, свет внутри нас становится ярче поэтапно, всегда нужно стараться.

каждый человек нуждается в восстановлении своей энергии, времени на гармонизацию, поэтому нельзя перетруждаться, пытаться сделать больше, чем ты можешь физически.
мы пришли в этот мир осознавать свои уроки, меняться к лучшему, но в тоже время мы пришли радоваться, получать любовь и удовольствие. поэтому делайте каждый свой день проще и приятнее для вас, замечайте мелочи и находите в них красоту. растрачивайте свое время грамотно и думайте на кого и на что вы его тратите. всё в ваших руках, вся ваша жизнь зависит только от вас. и зная этому цену, другие люди не смогут растратить вашу энергию впустую, вы просто научитесь впускать только самое нужное в свое пространство.

4 года назад
Сообщение в теме: чердак

- ̗̀  эмоциональное выгорание  ̖́-
и как с ним справиться

порой нас полностью обволакивает работа, школа, собственное дополнительное образование (например, изучение иностранного языка) и мы совершенно забываем посвящать свое время отдыху. такого ни в коем случае допускать нельзя, потому что это приводит к ответной защите мозга - эмоциональному истощению.

при изменение образа жизни и мышления мозг первое время будет давать громкий отказ в виде выгорания.

ᅠᅠпризнаки эмоционального выгорания:

  • быстрая утомляемость, постоянная усталость.
  • пессимизм.
  • отстранение от общения или же общение может вызывать раздражительность.
  • забывчивость.
  • плохой сон.
  • раздражительность.
  • радость от любого перерыва в работе. вам стало плевать на все долги, которые вы должны будете закрыть в будущем.
  • вы просыпаетесь с мыслью: блин, опять скучный день, вот бы заснуть и не просыпаться целый век.
  • у вас нет сил на эмоции.

。・⊹ ° ☆ ° ⊹・ 。

ᅠᅠпризнаков очень много, а теперь о том, как все же побороть выгорание:

  • поймите, что выгорание - это нормально и оно бывает у всех.
  • осознаете, что эмоциональное истощение не вечно, а лишь временно. не нужно делать вид, что его нет. оно есть, но это не повод для истерик.
  • поставьте на паузу все дела и отдохните. помедитируйте, посмотрите хороший фильм, вне зависимости от погоды сходите прогуляться, зажгите благовония, займитесь любимым делом.
  • выговорите всё близкому человеку или дневнику. выплесните мешающие вам эмоции.
  • пересмотрите свое расписание и выкиньте из него всё ненужное. если лишних дел нет, то облегчите свою работу.
  • никогда не забывайте об отдыхе. каждую неделю выделите себе день, когда будете делать ни-че-го.
  • небольшая практика: встаньте под душ или дождь и визуализируйте, как вода смывает с вас весь негатив [от автора: это действительно работает]. 

дополнительно

даже при огромном списке задач в школе, работе, университете и дома можно избежать выгорания, но при духовной работе над собой этого сделать невозможно. чтобы взлететь ввысь, нужно коснуться дна.

4 года назад
Сообщение в теме: чердак

- ̗̀  саблиминалы  ̖́-

ᅠᅠнемножко о подсознании

представьте свой ум в виде айсберга. самая раскрытая часть, которая на 10% состоит из айсберга, - это ваш сознательный ум, это то, что вы используете для принятия решений, для запоминания чего-то, для размышления. сознание — это та информация, которой мы владеем в данный момент. 

и есть 90% ума, который называется подсознанием. это та часть, которую вы не полностью осознаете, это наше высшее "я". это как хранилище всего остального: ваших убеждений, ваших воспоминаний, ваших навыков, вашего воображения, того, что вы испытали, и это даже контролирует системы в вашем теле.

подсознание не рационально и не логично, поэтому, когда вы напряжены и встревожены, просто сказать себе, что всё будет хорошо и что нет необходимости напрягаться, не будет особенно работать.

а теперь представьте себе, если бы мы могли контролировать и использовать его, мы могли бы достичь стольких вещей!!

ᅠᅠчто такое саблиминалы?

саблиминалы - это аудиоаффирмации, скрытые под шумом, музыкой или звуками природы. они направлены на внутреннее совершенствование и изменение убеждений. слова в аудио специально записаны неразборчиво, чтобы сознание не могло воспринимать полученную информацию. так скрытое сообщение минует фильтрацию в виде критики, сравнения и сомнений, попадая сразу в наше подсознание.

。・⊹ ° ° ⊹・ 。

ᅠᅠгде слушать саблиминалы?

к выбору саблиминала стоит подходить ответственно — некоторые создатели просто переводят текст в аудио с помощью программ, ускоряют его и накладывают на него приятную музыку. это может сработать как плацебо и дать временную уверенность в себе, но особого эффекта на мыслительный процесс не окажет. поэтому следите за тем, чтобы автор указывал использованные им звуковые частоты и конкретное сообщение.

я рекомендую каналы на ютубе Subliminal Russia и Koda

ᅠᅠнюансы

  • во время длительного прослушивания саблиминалов необходимо пить воду, чтобы предотвратить возникновение головной боли от бинауральных ритмов.
  • как уже упоминалось выше, саблиминалы обладают бинауральными ритмами, поэтому подсознание будет воспринимать «информацию» только в наушниках.
  • в день можно слушать максимум 3 саблиминала по 3-6 раз.

ᅠᅠкак быстро достигается эффект?

в среднем 2-3 недели, но у кого-то может быть очень много мусора в голове и ему потребуется месяца 3. все мы разные и некоторые воспринимают аффирмации лучше, чем другие и склонны быть позитивными, чтобы быстрее получить результаты. это совершенно нормально, потому что наше подсознание должно анализировать информацию.

4 года назад
Сообщение в теме: чердак

- ̗̀  знаки того, что Вселенная вас услышала и аффирмации совсем скоро сработают  ̖́-

💫 часто видите числа 111, 444 или 555 (ангельские числа)

💫 какие-либо совпадения и синхронность являются для вас обычным явлением

💫 вы действительно ощущаете, что движетесь в правильном направлении и вам только нужно продолжать ваш путь

💫 вы чувствуете себя более готовым к переменам

💫 вы способны сосредоточиться на настоящем моменте

💫 возможности всегда приходят в нужное время/вам всегда кажется, что вы находитесь в нужном месте, в нужное время

💫 ваша интуиция сильнее: потому что вы в гармонии с энергиями Вселенной

💫 качество вашего сна улучшилось

💫 медитация проходит легче и ваши мысли не так спутаны

источник
тамблер: thelusciouselement

как часто вы замечаете такие знаки?

4 года назад
Сообщение в теме: чердак

- ̗̀  аффирмации  ̖́-

один из наиболее важных элементов созидающей визуализации.

аффирмация — это положительная установка на то, что нечто воображаемое уже существует. Это способ "материализовать" то, что вы представляете.

слова и мысли, которые проходят через наше сознание, очень важны. в основном, мы не замечаем этого потока мыслей, но всё равно то, что мы "говорим себе" мысленно, является фундаментом, на котором строится наш реальный опыт. наши мысленные комментарии влияют на жизненные чувства и ощущения и окрашивают их, и в конечном счёте именно эти мысленные формы притягивают и создают всё происходящее.

ᅠᅠкак правильно создавать аффирмации?

  • используйте только настоящее время - вместо «я хочу новый телефон», используйте «у меня есть новый телефон». это не ложь самому себе, это осознание факта, что всё создается сперва в вашей голове, прежде чем проявиться в объективной реальности.
  • добавляйте уточнения в желание - обязательно уточняйте марку, цвет, характеристики, если желание касается материальной вещи.
  • больше наполненности самого желания - скажите о своих чувствах после исполнения желания. это позволяет вам проникнуться аффирмацией, чтобы вы УЖЕ ощутили это на себе.
  • используйте только позитивные утверждения - утверждайте то, что вы хотите, а не то, что вы не хотите. не говорите: "я не просыпаю занятия по утрам", а лучше скажите: "я просыпаюсь вовремя и каждое утро я полна энергии". это обеспечит создание наиболее положительного ментального образа.
  • в одной аффирмации только одна цель.
  • не пытайтесь менять/привлекать конкретных людей - вы не в праве что-то решать за других людей. однако вы можете стать более уверенной в себе, благодаря аффирмациям, и самостоятельно завести новое знакомство.

также вы можете найти подходящие аффирмации в интернете.

ᅠᅠкогда и как можно использовать аффирмации?

  • проговаривайте утверждения про себя во время медитации и при полном расслаблении, особенно перед сном или сразу после пробуждения.
  • повторяйте их про себя или вслух в течение дня, при выполнении домашней работы, или исполняя другие привычные обязанности.
  • проговаривайте их вслух перед зеркалом. это особенно полезно при выполнении тех утверждений, которые направлены на повышение самоуважения и самолюбви. смотрите себе прямо в глаза и утверждайте свою красоту, достоинство и способность к любви. если вам неловко, нужно продолжать и устранить барьеры, мешающие вам любить себя.
  • возьмите какое-нибудь утверждение и запишите его 10 или 20 раз подряд, думая о том, что вы пишете. при этом утверждение можно изменять, если вы найдете более подходящие слова.
  • напишите или распечатайте утверждения и расклейте их в разных местах дома в качестве напоминаний.
  • слушайте саблиминалы [об этом в следующей записи].

。・⊹ ° ☆ ° ⊹・ 。

небольшая подборка моих любимых аффирмаций:

я прекрасна в своем исполнении.
я наполнена любовью и счастьем.
всё вокруг меня порождение красоты и любви.
я принимаю себя такой, какая я есть и счастлива быть самой собой.
я нахожусь в потоке счастья и изобилия.
я притягиваю высокие вибрации в свою жизнь и стремлюсь к ним каждый день.
я дарю людям любовь и доброту, и они отвечают мне тем же.
я доверяю себе и своей интуиции.
благодарю Вселенную за то, что она слышит меня и помогает в достижении целей.

4 года назад
Сообщение в теме: чердак

- ̗̀  визуализация   ̖́-

визуализация — создание в воображении образов желаемой действительности. это естественный навык, которым мы все обладаем. он помогает нам переживать, соединяться и чувствовать в переживаниях то, что мы не имеем возможности испытывать. навык визуализации также может быть использован для фокусировки намерения и направления вашей энергии для изменения своей реальности. визуализация похожа на мышцу, и её нужно тренировать и использовать, чтобы сохранить лучший потенциал. всё, что вам нужно сделать - это регулярно визуализировать предметы. более сложные, изменчивые или движущиеся конструкции будет труднее визуализировать, и вы будете совершенствовать свои навыки.

ᅠᅠкак начать визуализировать?

необходимо войти в медитативное состояние для сосредоточения и получать удовольствие от процесса. есть так много вещей, которые вы могли бы себе представить, и возможности буквально безграничны.

。・⊹ ° ☆ ° ⊹・ 。

упражнения для укрепления навыка:

  • начните с малого: закрыв глаза, визуализируйте различные типы 3D фигур в разных цветах.
  • включите музыку и просто смотрите на то, что приходит вам в голову.
  • выберите объект и постарайтесь представить его, как можно более подробно. чем больше объект, тем труднее его обычно визуализировать, но тем больше он будет влиять на вашу способность к визуализации.
  • выберите любую картинку для фокусировки. посмотрите на неё пару секунд, а затем попытайтесь визуализировать так, как если бы вы были там.
  • попытайтесь создать мир в своем уме, визуализируя каждый аспект этого мира, начиная со вселенной, в которой находится мир.
  • визуализируйте звуки, вкусы, прикосновения и запахи.
  • визуализируйте что-то, что вы собираетесь сделать, прежде чем вы это сделаете, чтобы вы смогли посмотреть, насколько детализированной и близкой была ваша визуализация.
  • попробуйте визуализировать свою энергию, бегущую по всему телу, чтобы вы могли почувствовать, где она находится, когда вы фокусируетесь на ней.
4 года назад
Сообщение в теме: чердак

- ̗̀  "Практика Благодарности" или самый мощный способ исполнения желаний  ̖́-

Вселенная всегда вознаграждает благодарных людей.

благодарность - это волшебная частота, это предельная частота изобилия. вы не сможете получить больше, если не будете благодарны за всё, что у вас уже есть. принятие вещей как само собой разумеющееся подчеркивает состояние недостатка, и вы не можете притянуть ничего нового в этом состоянии. недостаток создает сопротивление. недостаток лишает вас истинного потенциала.

будьте благодарны за ваши деньги, и ваши деньги умножатся. будьте благодарны за свое здоровье, и ваше здоровье улучшится. будьте благодарны за ваши отношения, и они станут более гармоничными. будьте благодарны за пищу, которую вы едите, за воду, которую вы пьете, будьте благодарны за свою одежду, за каждую материальную вещь, которой вы обладаете, будьте благодарны за всё.

когда вы культивируете мощное отношение благодарности, у вашей реальности нет другого выбора, кроме как измениться. ваша реальность всегда является прямым отражением вашего сосредоточенного фокуса. когда вы фокусируетесь на изобилии, вы получаете еще больше изобилия.

。・⊹ ° ☆ ° ⊹・  。

。・⊹ ° ☆ ° ⊹・  。

ᅠᅠкак благодарить Вселенную?

Вселенную обязательно нужно благодарить за всё, что она вам даёт, неважно, достигли вы уже желаемого результата или нет. она не будет вам помогать без благодарности

заведите дневник, тетрадку или блокнот, в который ежедневно будете записывать, что хорошего случилось с вами за этот день. делайте это в тишине и спокойствии. можно перед сном.

ᅠᅠза что благодарить?

вспоминайте:

  • все приятные моменты, которые произошли сегодня, это может быть чашка вкусного кофе или чая, приятный разговор с близкими, хорошая оценка, интересный фильм, приятная прогулка.
  • поблагодарите вселенную за жизнь, которую мы живём, за здоровье, за семью, крышу над головой.
  • можно благодарить ситуации, которые научили вас новому.
  • и даже негативные события, с помощью которых вы стали сильнее и научились смотреть на ситуацию по-другому.
  • также есть очень хорошая техника «зато»: «я сегодня не успела на автобус, зато я прошла пешком и это укрепило мое здоровье».

когда мы чувствуем благодарность, мы словно отдаем энергию, и она нам возвращается вдвойне. ведь подобное притягивает подобное. излучайте доброту, любовь и благодарность, и в скором времени вы будете окружены ими.

Спойлер
напоминалка для: @excalibur

4 года назад
Сообщение в теме: чердак

- ̗̀  медитация: что это такое и с чего начать  ̖́-

ᅠᅠчто такое медитация?

я часто встречаю этот вопрос и знаю многих людей, у которых другой взгляд или представление о том, что такое медитация на самом деле.

если говорить простым языком, это акт очищения вашего ума или полной концентрации. вы выделяете себе немного времени, чтобы сделать то, что вам нравится и очистить свой ум от ненужного багажа и стресса. нет правильного или неправильного способа практиковать медитацию, но главная цель состоит в том, чтобы сосредоточиться на чем-то. это может быть что угодно.

люди медитируют по самым разным причинам. от разговоров с духовными наставниками, до самопознания и просто расслабления после тяжелого рабочего дня. и вдобавок ко всему, акт медитации и то, как люди решают это делать, может быть целым рядом вещей. никогда не чувствуйте себя стесненным во время медитации, просто делайте то, что приносит вам удовольствие и желаемый результат!

ᅠᅠзачем медитировать?

некоторые из вас, возможно, задаются вопросом, в чем именно заключается смысл медитации и это совершенно нормальный вопрос. медитация - это не только духовность, это рост как личности и поиск времени для «омоложения».

речь идет о том, чтобы дать себе время сделать то, что вам нравится и что вы действительно любите.

медитация также может быть просто временем для расслабления. если вы чувствуете себя очень усталым или опустошенным после долгого дня на работе или в школе, медитация действительно может привести вас в чувства и дать вам энергию для работы перед сном. это также может быть сокровенный опыт с самим собой. вы остаётесь наедине с вашими собственными мыслями, идеями. иногда ваше подсознание может пролить свет на некоторые очень интересные вещи о вас самих.

。・⊹ ° ☆ ° ⊹・  。

。・⊹ ° ☆ ° ⊹・  。

ᅠᅠи возможные способы медитации:

когда дело доходит до медитации, есть миллионы способов, поэтому никогда не думайте, что это единственные варианты! это просто методы, которые я использую и уже имею опыт. найдите что-то, что нравится и помогает именно вам, и помните, что пока вы спокойны и сосредоточены - вы медитируете.

  • сидя или лежа - это самый распространенный метод медитации. вы находите удобное место для отдыха и пытаетесь очистить свой разум. да, это классический метод, он может работать не для всех.
  • прослушивание музыки - музыка может дать уму то, на чем можно сосредоточиться, без какого-либо принуждения. слушать любимую музыку и просто погрузиться в хороший вайб - отличный метод.
  • купание - еще один действительно хороший вариант, особенно если у вас был тяжелый день на работе. сядьте под струей воды в душе или в теплой ванне и позвольте воде смыть все ваши проблемы. расслабьтесь и наслаждайтесь этим моментом.
  • чтение книги или выполнение домашнего задания - хотя этот метод подойдёт не всем, это определенно дает вашему уму что-то, на чем можно сосредоточиться. погрузитесь в свою любимую книгу или просто сядьте и сделайте домашнее задание. может быть, вы и не захотите этого делать, но потом будете гордиться собой!
  • бег/ходьба - при ходьбе двигайтесь так медленно, как вам удобно. не торопитесь, наслаждайтесь пейзажем, разглядывайте вещи вокруг себя. а что касается бега, не бойтесь немного заставить себя. как только вы откроете второе дыхания, ваш ум может сделать некоторые удивительные вещи, но если что-то начнёт болеть, то немедленно останавливайтесь!
  • видеоигры - еще один из моих любимых методов. видеоигра - это хороший способ заставить ваше тело делать что-то, в то время как ваш ум сосредоточен на другом. очень хороший вариант для людей, которым трудно сидеть на месте, заскочить в свою любимую видеоигру и принять участие в игровом процессе или сюжете может быть веселым и расслабляющим опытом.
  • уборка - метод, про который часто забывают, но который на самом деле может быть очень лечебным. это не только избавит вас от любого затянувшегося негатива, но и даст вам шанс изменить то, что вас не устраивает. не говоря уже о том, что подметание само по себе может быть медитативным.

Спойлер
перевод поста, источник: тамблер aquamystic

4 года назад
Сообщение в теме: чердак

╭ ───── ───── ╮
 ゚ приветствую всех путниц, забредших в мою скромную обитель! ・゚

ᅠᅠменя зовут юлиана, и здесь я буду рассказывать о волшебных таинствах нашего мира. тут вы сможете прочитать посты о магии подсознания и намерений, духовном развитии. эта тема никак не связана с религией или поклонениям божественным силам. единственная вера, которой мы коснёмся - это вера в себя и свои силы.

прошу не оставлять записи, не касающиеся темы форума. спасибо за понимание!

Спойлер
пользуясь случаем, хочу обратить ваше внимание на мой волшебный дневничок

4 года назад
Сообщение в теме: Опишу тебя в трёх словах
Цитата: Последняя ромашка от 24.02.2021, 20:41
Цитата: ₊˚✧。 Juliana 🌙 .✧ ˚ ₊ от 24.02.2021, 20:37

@thankunext

можно и меня?  Смайлик

@glowworm, мечтательная, вдумчивая, креативная

спасибочки!! похоже ///><///

4 года назад
Сообщение в теме: Опишу тебя в трёх словах

@thankunext

можно и меня?  Смайлик

4 года назад
Сообщение в теме: астральные сновидения
Цитата: Хэйзел от 21.02.2021, 11:42

Всё чаще мне снится лишь один сон. Я смотрю в зеркало и не могу пошевелиться, а в зеркале отражение демона. Причём сначала я думала что это сонный паралич, но нет, это был именно сон. 

@carrilove

так один и тот сюжет тебе снился несколько раз?  Смайлик

4 года назад
Сообщение в теме: астральные сновидения

привет-привет!
ᅠᅠданная тема была создана с целью изучения загадочных снов милых феюшек этого сайта!
пожалуйста, если тебе снились когда-то вещие, осознанные или просто странные неоднозначные сновидения, то поделитесь ими со мной и остальными читателями! /а если ты даже в астрал выходила, то срочненько рассказывай мне в личные сообщения!/
ᅠᅠмне будет очень интересно узнать ваши секреты снов и их расшифровки

⎯⎯⎯⎯ ◌¨̮͚ *. ⎯⎯⎯⎯

ᅠᅠнадеюсь, забрела в правильное место. если подобный популярный форум уже существует, перенаправьте меня.

4 года назад
5 лет назад
Сообщение в теме: Летнее оформление профиля✨

привет, можно мне?)

  1. аниме 90-х, просто какая-нибудь девушка или девушки из жизни или мультфильма;
  2. лес, поле или цветы, что-то солнечное;
  3. зелёный, серый, жёлтый (на твоё усмотрение).
5 лет назад
Back to top button